アルペンスノーボードについて アルペン暦１年目です。
板はBCstreamのPrime ブーツ、バインはGstyleでステップインです。
ハードブーツですがやわかめ。
カービングは元々フリースタイルでアングルを前に結構振ってたので、アルペンは２日で出来ました。
ブーツのお陰で板の角度付けなどは出来るのですが、板の踏み込みが上手くできません。
現状踏み込む為に前に飛び出るように体を前かがみに意識し、手を斜め前にしてやると安定した滑りが出来ます。
しかし、アイスバーンの斜度３０度近いところでもう少し踏み込み減速しながらカービングしたいのに上手く踏み込めないです。
うまい人の滑りを見ていると、体はあまり使わず脚と膝中心で板をしならせ上手く減速しながら滑っています。
自分がやると後ろ荷重になり速度を抑えれません。
自分が思うにバインの設定が悪いのだと思います。
モリスポで買った時のままです。
そこで体の前傾をなるべく抑えて滑りたいのですが、バインのどこをいじれば矯正できるでしょうか？ アングル前足４５度、後ろ足３３度 カントはいまいち分かりません。
あげればどうなるか下げればどうなるのでしょうか？ 自分でも思うのですが、モリスポの初期設定本当アルペン無知な店員がやったと思います。
けれど私も無知なので、これで練習してます笑

１月３０日の日刊スポーツに高梨沙羅の優勝50回の記事と比較みたいな感じ他の女性選手の回数がのってました 岡本綾子(ゴルフ) 50回 伊達公子(テニス) 8回 上村愛子(モーグル) 10 回 吉田沙保里(レスリング) 16回 中山律子(ボウリング) 33回 谷亮子(柔道) 9回 の中 藤田菜々子(競馬) ６回が記事になってました。
違和感を覚えましたね。
この6回優勝じゃなく勝利だよね？競馬ならG1とかの勝利回数じゃないと・・・ 日刊スポーツ好きですがこの比較は理解に苦しむし藤田菜々子がかわいそう。

2月26日に姫路城世界遺産マラソンを控えています。
目標タイムはどの辺りが妥当でしょうか？3時間半に設定しようと思ってますが難しいでしょうか？ 1月末に走ったハーフマラソンでは記録が1時間37分でした。
年齢は33才で、ラン歴は２年ほどです。
月間150キロ程度でフルマラソンの自己ベストは3時間46分です。

巨人では女性を騙して捨てるように指導していますか？ 巨人軍元中継ぎエースが“結婚サギ”で訴訟沙汰に 0 4 2017年2月8日 16時0分 文春オンライン 読売巨人軍で中継ぎエースとして活躍し、2014年オフに引退した越智大祐氏（33）が「婚約不履行」で訴えられることが週刊文春の取材で分かった。
越智氏は2011年の宮崎キャンプの際、地元のキャバクラに務めていた平石梢さん（仮名）を気に入り、口説きはじめた。
しかし越智氏が2010年に結婚していることを知っていた平石さんは交際を拒否し、しばらくは客とホステスの関係が続いた。
そんななか、2014年に転機が訪れる。
平石さんが振り返る。
「お店で越智君に『離婚したから付き合って欲しい』と言われました。
押しに負けて、2014年春のキャンプのときから交際することになりました」 当時、平石さんは別の男性と結婚していたが、シーズン中は毎週のように上京して越智氏と会っていたという。
越智氏は引退後、平石さんに求婚し、宮崎に移住する。
「越智君から『俺は離婚しているんだからお前も離婚しろ。
離婚したら一緒になれる』と言われて、結局2015年12月に夫とは離婚しました。
越智君から名前の入った婚姻届も渡されて、いずれ結婚するつもりでした」（同前） ところがその後、平石さんは越智氏の行動を怪しむようになる。
「やがて越智君が東京に頻繁に行くようになったり、別れたはずの奥さんから凄く電話が来るようになった。
そこで昨年8月に私の友人と二人で彼を問い詰めたら『実はずっと結婚しています』と言い出して……。
翌朝、越智君は宮崎から姿を消してしまいました」（同前） “勝利の方程式”の一角を担った越智氏 ©共同通信社 週刊文春は愛媛県松山市にいる越智氏を見つけて話を聞いた。
──結婚しているのに平石さんに求婚するのはおかしいのではないか。
「彼女（平石さん）とは世紀の恋だったんですよ。
いずれそうなれば（結婚できれば）いいと思っていたけど、タイミングが合わなかった」 平石さんは「2月中にも婚約不履行で訴訟を起こす予定」だという。
2月9日（木曜日）発売の週刊文春では、越智氏が現役時代に同僚選手と闇スロットに通っていた疑惑なども報じる。
（「週刊文春」編集部） 越智氏と平石さん（ベッドの中） ©文藝春秋

梅雨明けからシルバーウィークの間のいずれかで、「鹿島槍～五竜」と「木曽駒～空木」いずれかのコースに行こうと思います。
どちらが難易度は高めと思いますか? 鹿島槍～五竜は柏原新道から冷池山荘、キレット小屋、五竜山荘泊で3泊4日で遠見尾根から下山。
往復には新宿方面からの高速バスまたはJRの特急利用で。
木曽駒～空木は駒ケ岳ロープウェイで駒ケ岳頂上へ行ってから宝剣山荘泊、宝剣岳経由で木曽殿山荘泊、林道終点のPまで(Pから高速BTまではタクシー利用)の2泊3日と考えます。
往復は新宿か立川からの高速バスを利用します。
山小屋利用で半分強を自炊とし、荷物は最初13kg程度で出発の予定、単独行動です。
天候はヤマテンをメインに利用し、「天気jp more」と「天気と暮らす」を合わせて利用します。
出来る限り天気のいい日に出かけたいと思います。
GPSは利用しません。
当方の登山歴は再開から3年目で年代はアラフィフです。
これまで南アでは北岳・間ノ岳、と鳳凰三山、仙丈ケ岳、北アでは表参道、涸沢から奥穂ピストン、猿倉から白馬三山、常念山脈など、その他では妙義山の長い鎖場、利尻山、宮之浦岳など、百名山は若い時と合わせて33座。
(若い頃は奥秩父と八ヶ岳中心で主だったところには登っています)

波止場でのチヌ釣りについて（ちょっと急ぎ） ＜２月第１週＞ １日目 ２匹 33cm・42cm 2日目 ２匹 30cm・35ｃｍ ３日目 １匹 40ｃｍ ＜２月第２週＞ １日目 ２匹 31ｃｍ・40ｃｍ ２日目 タナゴ祭り ボウズ（１回だけスレかボラがかかる。
ハリスごと持っていかれて正体見れず） ＜２月第３週＞ １日目 タナゴ祭り …同じ波止場の同じ位置で、同じ仕掛けでやっています（フカセです）。
…タナゴ祭りになって、棚を少し変えたり、 エサが潮で浮きすぎているのかな？と思い、針ちょっと上にガン玉を付けたりはしてみました。
…こういう時って…場所をズレてみた方がいいですか？ ちなみにその波止場で釣りをしているのは、ほぼ、ずーーーーっと私だけです。
寒いので… 底にタコでもいついてるのかな… 本日これから釣り場に向かいます。
潮目や水温など諸々条件があるとは思いますので、なかなか解答しずらいでしょうが、 宜しければアドバイスどうぞ宜しくお願いいたします。

元東京の矢頭高雄選手・戸梶正夫選手を知ってますか？ 1967年 東京オリオンズは十一日、矢頭高雄外野手（33）、戸梶正夫捕手（28）が退団したと発表した。
矢頭選手は同日午後八時三十分から、東京・恵比寿の青木チーフスカウト宅で、青木一三チーフスカウトと話し合った。
この結果、同選手は現役引退を決意、今後は同球団のスカウトに転向する。
戸梶捕手はすでに球団に退団を申し入れていたが、この日、球団側が正式に辞表を受理したと本人に通告した。
戸梶は自由契約選手になるが、本人は今後、ユニホームを着る意思はなく、神戸・三ノ宮で食堂を経営する。

3月13日～15日で旅行を検討しています。
一泊はハワイアンズに泊まる予定で、もう一日はスキー場で3歳娘と雪遊びを考えています。
①ハワイアンズから遠くない所でおすすめのスキー場はありますか。
②子供のスキーウェアはレンタルできますか。
③3月でもスキー場付近は雪すごいでしょうか。
除雪されているのでしょうか。
お分かりになる方よろしくお願いします。