振り遅れとレイトヒット こんなものを見つけました

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匿名さんからの質問

振り遅れとレイトヒット こんなものを見つけました。 https://www.golfpartner.co.jp/html/gpcom/LESSON/LW100616/LW100616.html このレッスンプロが説明している内容では、振り遅れはミスショットではありませんね。 一流のプロが、意識的の行なうスイングの基本的な技のひとつみたいです。 ではなぜ日本ではツアープロの解説でさえ、右にふかすと振り遅れだっていうんでしょうね。 ただの照れ隠しやお茶濁しなんでしょうか? それともレイトヒットと振り遅れが別物なのでしょうか?

レイトヒット=ヘッドは遅れてきているようでインパクトに高速で戻ってくる。 振り遅れ=ヘッドは最初から遅れてきてなおかつインパクトにも間に合っていない と私は解釈しています。 中井プロはいろんなところでレイトヒットに関することを言ってますが彼の言わんとするところはこういうことなんだと思います。彼は体打ちを彼の理論の中核にしていますので、手打ち主体のゴルファーには理解できないかもしれません。 私も中井プロの理論はたくさん見ましたので体打ちでやってます。なのでレイトヒットと振り遅れの意味するものはよくわかります。 簡単に言うと、「バックスイングを体の回転であげずに少しでも手で上げる動作になればダウンスイングからインパクトまでヘッドが戻り切れなくてフェースが開いてあたりやすい」ということです。 体の軸回転でテイクバックからトップまで腕が振り上げられたのか、それとも意識的に手を腕を動かしてテイクバックからトップまで振り上げたのかでダウンスイングからインパクトまでの現象が異なる、ということみたいです。こういうことを中井プロが説明していたことを覚えています。

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3年ほど前まら週末週1回ペースで5~10kmのランニングを 始めまた56歳男性です。
当初はキロ6分半程度掛かっていましたが、最近は平均で 5分40秒程度、調子の良い時は5分30秒程度で走ることが できるようになって来たのですが、体重が一向に落ちる気配 がありません。
先般、地元の10kmマラソンに応募し、53分03秒の結果と なりましたが、後半2キロがまったくダメでした(昨年は52分45秒)。
よく1kg落ちると3分速くなると書かれているのをみるのですが 3分は無理でも1kg30秒でも落ちれば現在74.5kgなので 何とか70kgを切って50分を切れるようになれるかなと淡い期待を もっていますが、なかなか思う様にはなってくれません。
朝出勤が始発で出て、20時を過ぎる頃に帰宅するという 毎日を続けていますのでどうしても週末利用以外は難しいので すが何か良い方法はないものでしょうか? お酒は毎日350ml×2で発泡酒と焼酎のお茶割を飲みます。
朝はご飯1杯に味噌汁、昼はやや小さめのお弁当に味噌汁と 生野菜サラダ、夜はちょっと食べ過ぎかな・・・ 今はランニングメインですが、以前とたまにというレベルでロード バイクで30~50kgを走っています(自転車では走り終えると 3kg前後体重が落ちることがありました)。
当座の ・目標は体重70kgを切り、戻らない状態にすること ・10kmを50分を切ること ・LSDで会話しながら走るようになれること(今はとても無理です) 以上、宜しくお願い致します。