日光の足尾・中倉山が人気な理由は? ヤマレコで 日光エリアで検索すると、やたら「中倉山」の記録が多いのですが

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匿名さんからの質問

日光の足尾・中倉山が人気な理由は? ヤマレコで 日光エリアで検索すると、やたら「中倉山」の記録が多いのですが。 調べると 山と高原地図にも登山道はない。 男体山や社山、白根山よりも記録が多い、、、 そして、どの記録の中にも「凄い!」と言う風景の写真が多いのですが、別に取り立てて凄い風景でもないですし、、、?(書いた記録に質問するのは、何だか失礼なので、、) なぜ、今 この中倉山(登山道のないバリエーション)へ行く人が多くなったのでしょうか? 誰か有名な登山家が行って記録を出したとか? 山の雑誌に取り上げられた、とか? そして何が凄い風景なんでしょうか?(写真は単なる山並なんですが、、、?) 実際を見たら、凄いのでしょうか?(写真じゃ全然伝わらない?) このエリアに詳しい方 お願いします。

中倉山の特徴は、稜線を挟んで左右で全く景色が異なることにあります。仁田元沢側は一面緑の穏やかな光景が広がっているのに対し、松木沢側は「荒涼たる」としか表現のしようがない、荒れ果てた凄まじい状態になっています。 松木沢側の「荒涼たる」光景は、足尾銅山の鉱毒と燃料にするための樹木の伐採の結果ですが、中倉山に登ると、自然破壊の凄まじさと一度失われた自然を元に戻す困難さを一目で理解することができます。 「山と高原地図」に登山道は記載されていませんが、ルートはそれなりにハッキリしていますので、機会があれば一度登ってみられたらと思います。 写真は仁田元沢を遡上し、稜線を中倉山に向かって歩いている途中で写したものです。

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自宅での筋トレ始めて、1年になろうとしてます。
BCAA、クレアチン、HMBのいずれかを取り入れようかと悩んでます。
確かに1年前に比べれば、筋肥大はしたものの、さらに効率を上げたいと思い、こういったものを試しに取り入れてみようか考え始めました。
トレーニーの皆様なら、どれから取り入れますか? 筋トレのメニューは雑誌やネット、知恵袋で勉強してきたものの、こういったサプリメントは全く勉強してこなかったもので……正直どれも魅力的に見えてしまいます。
小遣い制ではなく、自由に使える金があれば、こんな悩みはしないのですが。
今は体脂肪率を絞る方向で動いてますが、また筋肥大優先にシフトすると思いますので、 筋肥大優先の場合、体脂肪率を落とす(有酸素運動メイン)の場合でそれぞれアドバイス頂ければ、なお助かります。
アドバイス頂ければ幸いです。
宜しくお願い致します。
【12kgダンベルメニュー】 ダンベルカール 11回 3セット ハンマーカール 10回 3セット ワンハンドドローイング 15回 3セット ワンハンドダンベルフライ 10回 3セット 【自重系】 チンニング 10回 3セット 4kgウェイトつけてのレッグレイズ 10回 3セット ディップス 20回 3セット 【腹筋ローラー】 立ち膝 20回 3セット ※腰を痛めるため、少なめ これらの筋トレをこなしてから、 ◯有酸素運動 基本インターバル速歩(3分全力速歩→3分 普通歩きの繰り返し)を10km やってます。
※膝を痛めやすいためランニングはこの中で4km程度走ってます これらを2日に1回の頻度で実施してます。
最後にプロテインを飲んでます。