朝食抜き、休憩なしで本気でマラソンしたら、危険ですか?

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匿名さんからの質問

朝食抜き、休憩なしで本気でマラソンしたら、危険ですか?

水分補給をするのであれば、ある程度は走ることができます。 ただし、42.195㌔を走るとなるとエネルギーが不足してしまい倒れるのがオチです。

#休憩

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