ビワイチ(北湖)をソロで5時間でやってのけましたがかわりに消化器系にきました

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匿名さんからの質問

ビワイチ(北湖)をソロで5時間でやってのけましたがかわりに消化器系にきました。信号で止まる時以外の休憩をなしでやったら死にました。やり方をどのように変えればいいですか？
平均速度30kmを超えていたのでしょうか？。速度は質問者さんのお好きなようにでも、休憩を何回かとればどうですか？。レーシング目的のトレーニングをされるなら別ですが。私はファストランもしますが、1時間くらい走って10分ほどの休憩。食事休憩は1時間くらい。普通のサイクリングと変わりません。速度が速いだけ。旅行中の常は時速15～25kmです。

#休憩

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休憩の知っておきたい情報

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休憩の知りたいことや、みんなが疑問に思っている 休憩に対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので 休憩への疑問が解消されます

みんなが知りたい質問

車の空気を入れる市販のエアコンプレッサーを使用中本体から薄い煙のようなものがでました１０分以上は連続使用はしていませんが本体は熱くなっていたので少し休憩して使用してタイヤに通常に空気ははいりました 今 後の使用はしても問題ないでしょうか？高いものではないので廃棄してもいいのですが使用できたので迷っています 購入して一度使用したものです 何方かそんなことになった経験の方のご意見を賜りたくお願い申し上げます

みんなが知りたい質問

柔道部の方(特に男性)に質問なのですが、 部活で使う物は何がありますか？ ((競技で使うという意味ではなく、休憩中に使う物です。
スポーツタオルや飲み物等で合ってるでしょうか？ 他にも あれば教えて下さい！ 解答よろしくお願いします。

みんなが知りたい質問

新日本プロレスについて質問させてください ①会場で売られているパンフレットはどんな事が載っているんですか？ ②試合前に買ったグッズが休憩中の時のサイン対象商品になったら試合前に買った グッズにもサインは貰えますか？ ③会場ではキングオブプロレスリングが売られていると聞きましたが１パックだけでも買えますか？それとも１箱として売られているんですか？ ④シーンとなる時(テスト時間みたいな感じ)が苦手なんですが試合の時はシーンとなることはありますか？ ⑤８列目でもスマホで写真は撮れますか？ ⑥試合中は飲食ありですか？あとありならどのようなお菓子がおすすめですか？ 多くなってすみません わかる質問でよいので回答お願いします

みんなが知りたい質問

先日、陣馬山に行ってきました 曇り空で富士山はよく見えなかったけど ウグイスの鳴き声が聞けて、すごく楽しかったです 時々休憩しながら ゆっくりと歩いたので 思っていたよりは疲れませんでした 頂上の白馬をイメージした像がこんなに大きかったなんて 想像以上だったので、感動しました 帰りに足首のところが痛くなって歩くのが少し辛かったのもあるんだけど それとは別に 急に手や足に力が入らなくなるっていうか ふわふわした夢の中を歩いてる不思議な感覚で すごく眠くて 彼は、何度も靴の紐を結び直してくれたり 痛いところをテープ貼ってくれたり、荷物持ってくれたり すごく気を使ってくれたし 「すごく楽しかったから来月も行こうね」って約束したので この変な症状の事は言えませんでした どうしてそうなったのか、わからないんですけど 登山してて、そんなことってよくあるのでしょうか？

みんなが知りたい質問

新日本プロレスの会場について質問させてください ①試合が始まっていてもチケットを持っていたら会場に入れますか ②３月３０日に沖縄県立武道館でやる新日本プロレスのサイン会の選手はもう決 まっていますか？ ③売り場のグッズで早く売り切れそうなグッズはどのあたりですか？ ④休憩中にあるサイン会は休憩が終わってもサイン会はやっておりますか？ ⑤会場で電話するのは禁止ですか？ ⑥サインをもらう際に写真や握手などもできますか？ 質問が多くなってすみませんわかるものでも回答いたらけたらありがたいです

みんなが知りたい質問

今、休憩で、ひるおび見てるんだけど… スモウの白鵬の立ち会いやってんだけど… 白鵬が勝つのゎ…作戦上、ありなんだけどさ… 相手の突進…何っ？なんか…ワザとらしい突進に見えるの…ぁたしだけっ？

みんなが知りたい質問

全国高校サッカーの大会で、ふり向くな君は美しいの曲を流さなくなったのは BGMでは使われているのかな 昔は休憩の時とかエンディングで流していましたよね

みんなが知りたい質問

AB27モンキー88ccについて質問です。
冬の朝、2時間ぐらい走り休憩するためバイクを止めエンジンを切りました。
10分ぐらいして 再び走ろうと思いエンジンをかけようとしたのですが、キックではエンジンがかかりません。
（キックでかからないが押しがけではかかります） 朝一エンジンが冷えていてもチョークさえ引けばキック3回ぐらいでエンジンはかかりますが しばらく走った後にエンジンをかけようとしてもかかりません。
キックは通常エンジンがかかる時と同じ様に重たい（スカスカではありません）です。
このような場合、どのような原因が考えられるのでしょうか？

みんなが知りたい質問

朝食抜き、休憩なしで本気でマラソンしたら、危険ですか？

みんなが知りたい質問

シルビア 黒煙 ある日パーキングエリアにより1時間ほど休憩したらシルビアが不調になりました。
その直前までは普通に走ってました。
エンジンかけてもすぐに止まる。
黒煙が凄い。
アクセルベ タ踏みしても2000回転以上いかない。
信号待ちはアクセル踏んでないとストールする。
一応自分で確かめたのはパイピング類。
穴が開いており穴を塞いだが変わらず。
プラグは変えてみたがかかりが良くなっただけで症状は改善ならず。
燃圧は4を指しており。
圧縮は 1番9.5 2番9.5 3番8.5 4番9.5 となっており。
クランク角センサーも変えてみたが変わりなく。
パワトラも変えてみたが変わりなく。
あとはエアフロはz32エアフロなんですが変えても変わらなかったのだが 配線が切れててそれを配線し直したら一瞬5000回転まで回るぐらい調子良くなったがまたすぐに元に戻りました… あとは何が考えられるでしょうか？行き詰まっております。
他に原因がありそうなら教えていただきたいです。
仕様は Rポンプ、550インジェクション、z32エアフロ、点火装置スピリットファイアー、パワーFC制御。

みんなが知りたい質問

先月の練習で10キロ走って5分休憩して1キロレペという練習がありました。
1キロ3分40だったのですが、600を走ったらどれくらいのタイムが出そうですか？