キックボクシングの練習で、例えば 週に一回スパーして(10R前後) その他はミットやサンドバックやっています

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匿名さんからの質問

キックボクシングの練習で、例えば 週に一回スパーして(10R前後) その他はミットやサンドバックやっています。 ミットやらない日はシャドーどサンドバックで1時間と最後に補強やって 終わり にしています。 自分の中でメニューを決めていて、 短い時間で追い込むと決めて 追い込んだ後は課題修正に取り込んでいます。 今考えているのは、週に一回キックボクシングのスパーして、週二回目は ボクシングジムでスパーを考えてるのですがこれでも向上しますでしょうか? 週二回のうち一回はキックスパー 二回目はボクシングジムでのスパー。 将来、k-1やKrushメインで試合したいと考えています。 説明下手ですがよろしくお願い致します。

キックと、ボクシングのそれぞれのジムに行くのは、やめた方が良いです。 ディフェンスなどの、技術が違いますので、結局どちらも上達しません。 メインで試合がしたいのなら、主とする種目の鍛錬に励んでください。 はっきり言うと、この手のご質問って、伸び悩んでいる人などが多いんですよ。 思うような結果が出なくて、違う競技の表面だけを見てそれも取り入れようとして、中途半端になってしまう人が過去沢山いました。 90年代は、ブラジルの柔術が世に出ると何でもかんでも寝技を取り入れようとしたフルコン流派もありましたが、結局一夜漬けと言うか付け焼刃というか、何の役にも立ちませんでした。 それなら、今習っている競技の、奥義を極めた方がどれほどましかと思います。

#R10

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みんなが知りたい質問

ジャッキアップ時に前輪の片側が回転しません。
ワゴンR(CT51)平成9年式、FF、走行距離約10万キロ、車検は昨年12月、に乗っています。
昨日、走行中に前輪右側から、タイヤの回転数に合わせるように「シャーシャー」「ジャージャー」という金属の擦れるような音が鳴り始めました。
最初は鳴ったり鳴らなかったりだったのですが、10分後からは鳴りっぱなしになり、その後20分間程度鳴り続けたあと、音が鳴らなくなり普通に走行していました。
ブレーキディスクとかパッド関係かと思い、友人宅で前輪左右ともジャッキアップし、タイヤを外してブレーキ関係を見たのですが、ブレーキディスクもキレイで、ブレーキパッドの厚みも問題なし、その周りのボルトも特に緩んでいる様子はありませんでした。
その後、念のためタイヤを外したまま、エンジンを掛け、ドライブにすると「クリープ現象??」で前輪が動き始めるとまた、右側から音が鳴り始め、今回は「シャーシャー」に加えて「カタンカタン」というような音が聞こえてきました。
そこで、友人がブレーキパッドをディスク側に押すと、この音は止まりました。
で、左側を見てみると全く回転していませんでした。
「ちょと動こうとするけれど動かない」という感じで、アクセルを踏んでもやはり左側だけ回転しませんでした。
原因が分からないので、そのままタイヤを取り付けて走ってみると、音もなく問題なく走行できました。
説明が長くなりましたが、 金属の「シャーシャー音」と、ジャッキアップすると「前輪左側が回転しない」ことは関係あるのでしょうか? また、「パッドを押すと鳴らなくなる」のと、「左側だけ回転しない」のはどの様な原因が考えられますでしょうか? 車に詳し方、教えて頂ければ幸いです、よろしくお願いします。