足が速いわけでもないのに走るのが大好きで陸上部に入ってる娘にアドバイスをいただけたら 嬉しいです

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匿名さんからの質問

足が速いわけでもないのに走るのが大好きで陸上部に入ってる娘にアドバイスをいただけたら 嬉しいです。 娘の情報としては 現在中学2年、種目は８００Mを選んでます。 中一の入学して初めて測ったタイム→3分40秒 夏ころのタイム→3分22秒 秋頃のタイム→3分4秒 補足ですが、小学校マラソンでは後ろから数番目を走ってたのが、冬の中一マラソン ２．５キロでは３位になりました。（陸上部練習のおかげです） 身長１５３、体重４７（食事には気をつけてますが筋肉質になってきてて体重が減りません） 秋位までは少しずつタイムもあがった…が、あれから半年たつ のに3分が切れない…。もとから足の速い陸上部員がほとんどのため、 一年たってもなかなか３分きれない娘をからかう部員もいるようでよく傷ついて帰って きます。が、自分は走るのが好きだから辞めない！まじめにやってるのだから きっと成果が現れる時がくる！と、けなげに朝練も休まずいってます。何だかかわいそうに なって色々ネットで調べここに来た次第です(-_-;) そこで質問ですが、 短距離が速くない娘が８００Mをするのは適切ですか？（本人は単に１５００M以上の スタミナないというだけで決めたと。でも高３まで５年もあるからこれからスタミナつける 練習すればいいのに…と素人考えですが、短距離ほど持って生まれた身体能力のような気がして…。 マラソン大会で少しずつ体力がついてるのが見れたからという安易な 私の発想ですが、娘にはもっと長い距離がいいのではと思ってしまうんです。 （ちなみに夏に一度だけ測った１５００Mは６分位でこれまた遅いんですけどね^_^; それと、こんなタイムも遅い娘にはどんな練習方法がよいですか？ 学校ではメニューをもらって短距離とは完全に分かれて練習、 先生が練習を見るのは短距離中心のようです。 でも真面目にメニューはこなしているようなのでそれでもタイムが変わらないとなると どこかで努力が空回りしているのでしょうか。ネットでいろんな方の練習方法の アドバイスを読みましたが、娘とはレベルが違う世界での練習方法やメニューのように感じて。 又、先輩に足先が外に向いてるからその分距離を損してると言われたらしいです。 どうすれば直りますか？ すみません、低レベルの質問でお恥ずかしいのですが、 何とか娘は３分をきりたいようなので、アドバイスをいただけたら嬉しいです。
親御さんの気持ちとして、娘さんの努力を何とか 報われるのを期待するのはわかりますが、 何より、本人のやる気がすばらしく、それが損なわれないか？ ということが最題の心配要因ですね。 800か1500かということについては、 娘さんは何より「成功（タイム更新）」を望んでいるのでしょうか？ タイムが順位よければ、800でも1500でも良いということでしょうか？ でしたら、たしかに800のタイムも充分伸びていますし、 距離が短いほど才能に関わる部分が大きいのもたしかにそうです。 もう記録はここらへんで頭打ちかも、、、と考えるのもわかります。 距離が長くなるほど、努力に依存できる部分も大きくなってくるので、 努力家の娘さんの性格からも、1500のほうが成功しそうな 感じはしますね。 ＞夏に一度だけ測った１５００Mは６分位でこれまた遅い おそらくペース配分もわからないでしょうから、 後半バテてしまったと思まれますので、 実力をだしきれたタイムではないと思うので、あまりこのタイムは 気にしなくて良いと思いますよ。 ＞どこかで努力が空回りしているのでしょうか 空回りはしてないと思いますけどね。。。 半年で3分40から3分4まで伸びているのは、結構すごいと思います。 ただ、そこで、今後も同じように伸びると思ってしまうから、 全然伸びない、、、という風に感じちゃうんだと思います。 距離が短いほど、1分1秒縮めることは容易ではありません。 努力してどんどん上達していけば、そこから1秒2秒縮めることが どんどん難しくなっていくものです。 とりあえず、本人がもう頭打ちかな、、と思っていない限りは、 努力させてあげるほうが良いかと思います。 本人から、1500にしたほうがいいのかな？なんなんて言う 相談を親御さんにしてくるようなら、本気で悩んでいると 思いますけど、まだ本人が800で頑張るという気持ちがあるなら、 変に、1500に、、、という気持ちが揺らぐようなことは 言わないほうが良いような気がします。 ＞先輩に足先が外に向いてる 歩き方から治す必要がありますね。 無意識に歩いているときに、足先が外を向いていると思いますので、 1本の線の上を歩く練習（モデルさんが歩くような感じ？）などを してみてください。 あとは、足を内側に軟らかくするようなストレッチなどで、 座って足を投げ出したときに、足先が外に向かないように 意識するなど、走る時だけでなく、普段の生活から、 歪みを少しづつ矯正しながら、自然に足先が真っ直ぐに なるようにしていってください。 走る時だけ、無理に内股のようにして足先を真っ直ぐにしても、 意味はありません。

#1500

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この質問「足が速いわけでもないのに走るのが大好きで陸上部に入ってる娘にアドバイスをいただけたら 嬉しいです。 娘の情報としては 現在中学2年、種目は８００Mを選んでます。 中一の入学して初めて測ったタイム→3分40秒 夏ころのタイム→3分22秒 秋頃のタイム→3分4秒 補足ですが、小学校マラソンでは後ろから数番目を走ってたのが、冬の中一マラソン ２．５キロでは３位になりました。（陸上部練習のおかげです） 身長１５３、体重４７（食事には気をつけてますが筋肉質になってきてて体重が減りません） 秋位までは少しずつタイムもあがった…が、あれから半年たつ のに3分が切れない…。もとから足の速い陸上部員がほとんどのため、 一年たってもなかなか３分きれない娘をからかう部員もいるようでよく傷ついて帰って きます。が、自分は走るのが好きだから辞めない！まじめにやってるのだから きっと成果が現れる時がくる！と、けなげに朝練も休まずいってます。何だかかわいそうに なって色々ネットで調べここに来た次第です(-_-;) そこで質問ですが、 短距離が速くない娘が８００Mをするのは適切ですか？（本人は単に１５００M以上の スタミナないというだけで決めたと。でも高３まで５年もあるからこれからスタミナつける 練習すればいいのに…と素人考えですが、短距離ほど持って生まれた身体能力のような気がして…。 マラソン大会で少しずつ体力がついてるのが見れたからという安易な 私の発想ですが、娘にはもっと長い距離がいいのではと思ってしまうんです。 （ちなみに夏に一度だけ測った１５００Mは６分位でこれまた遅いんですけどね^_^; それと、こんなタイムも遅い娘にはどんな練習方法がよいですか？ 学校ではメニューをもらって短距離とは完全に分かれて練習、 先生が練習を見るのは短距離中心のようです。 でも真面目にメニューはこなしているようなのでそれでもタイムが変わらないとなると どこかで努力が空回りしているのでしょうか。ネットでいろんな方の練習方法の アドバイスを読みましたが、娘とはレベルが違う世界での練習方法やメニューのように感じて。 又、先輩に足先が外に向いてるからその分距離を損してると言われたらしいです。 どうすれば直りますか？ すみません、低レベルの質問でお恥ずかしいのですが、 何とか娘は３分をきりたいようなので、アドバイスをいただけたら嬉しいです。」に答えてみる

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質問させてください。
私はスズキの隼に乗っていたのですが 先日自分のミスで転倒してしまいました 事故は単独で怪我もたいしたことはないのですが バイクの方はエンジン部分の損傷がひどく 治すくらいなら買った方がいいとバイク屋さんに言われました ですが買ってまだ1ヶ月しか乗っていなく走行距離も1500キロくらいだったのでどうにか治したい思うのですがエンジンを載せ替えするのはやめた方が良いのでしょうか？ わかりずらいかもしれませんがよろしくお願いします。

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スポイラーに自分で缶スプレー塗装をしました。
知恵袋などで塗装の手順は理解したつもりでしたが、テクニックが無い為、最終的に仕上がったスポイラーは、スプレーの線跡（近すぎたのか？ ）が何箇所もあり見栄えが良くありません。
行った作業をご説明します。
（専門用語では有りません） １．もともとのスポイラーを研磨（耐水ペーパー320番 らちこちいかないので100番完全に下地は出していません） ２．シリコンオフで脱脂 ３．サーフェサーにて下地つくり後600番・1000番・1500番で研磨 ４．シリコンオフにて脱脂 ５．缶スプレーにて塗装 3層か4層 ６．クリアー3層仕上げ です。
缶スプレーで仕上げた段階では、スプレー線跡は無かったと思うのですが。
。
。
クリアーでは、線跡は付かないですよね？！ 約1週間がたってますが、補修可能でしょうか？補修をするとなると、１．に戻らないと駄目でしょうか？ 軽く現況を研磨し、４．からの補修でも良いでしょうか？ 長くなりましたが、よろしくお願いします。

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okuma マカイラ MK８のハンドル一巻での巻き取り量を教えてください。
スロージャークで タラを狙います。
水深８０ｍ前後です。
ジグは２００ｇ～２５０ｇ 当初 オシアジガー１５００ や ソルティガを 購入予定でしたが・・・ ギア比が 6.1:1 前後なので いくらスロージャークと言っても 巻き取りがしんどいと思い・・・ オシアジガー２０００だと・・自重と値段がネックです。
okuma アンドロスのギア比では話にならず・・・ マカイラですと 理想に近いですが 巻き取り量が記載されておらず・・・ どなたかご存知の方 お教えください。

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テニスのガット張りの値段の相場が知りたいです。
みなさんが一回の張替えにガット料込みでどれほど払っているか教えてください。
また、ガット持ち込みで、張り代が1500円のお店って、安い方ですか？自分はアルパワーを張っているので、安くネットで買って張ってます。

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自動車のインバーターですが、 ノア60系に乗っています。
ドライヤー等の大容量の家電を車内で使いたいのですが、1500wか3000wのインバーターを買おうと思ってます。
バッテリーから直 接引き込もうと思っています。
車の工事は自分で出来ますが、 そもそも普通車で3000wは問題なく使えるのか、 ドライヤーはちゃんと付くのか、 車のバッテリーは上がったりしないのか、 スマホの充電程度にも同じインバーターで使えるのか。
気になりました。
詳しい方、よろしくお願いいたします。

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車やオートバイの排気量に付いて質問致します。
例えば、４００ｃｃのオートバイのカタログを見ると、排気量が３９８ｃｃとか３９７ｃｃとかの数値ばかりで、 ジャスト４００ｃｃというのがないです。
車のカタログを見ても、例えば１５００ｃｃの車のカタログを見ても排気量の所が７ｃｃくらい少ない数値になってます。
それでいてオートバイのネーミングにはＣＢ４００とか、カローラ１５００とかのネーミングが付いているのですが…。
さっぱりわかりません…。

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1年間で1500メートルで2分タイムを縮めることはできますか？

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箱根駅伝に出たいと思ってる中三です。
陸上はそれなりの結果を持っていますが今までは中距離で、はっきりいって駅伝は次元が違うと思います。
自分は中距離型だと思うのですが、駅伝出たい。
だから長距離型に意地でもなる！ 中三なので今は受験に集中しますが、 受験がもし終わったらその先は、 800mとか1500mではなく 6kmくらい毎日やればいいのですかね？ そこから体が慣れていけば、徐々に 30分間走、一時間完走をしていけばいいのですかね？

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１０００㏄のクルマにダウンサイジングターボにしたらどうなりますか。
最近は本来４０００㏄のクルマにダウンサイジングターボなどと言って２０００㏄ターボにして燃費を良くしていますが。
２５００㏄のクルマなら１５００㏄ターボ。
２０００㏄なら１２００㏄ターボにダウンサイジングするのが流行っていますが。
１０００㏄のクルマをダウンサイジングターボにする場合は６００㏄ターボということになると思うのですが。
でも疑問が。
軽自動車は６６０㏄ターボで燃費が悪いですが。
その理由が車重に対して６６０㏄ターボでは排気量が小さすぎるからとのことですが。
だったら１０００㏄のクルマに６００㏄ターボだと同じ理由でさらに燃費が悪化するはずです。
なぜ２０００㏄を１２００㏄ターボにすると燃費が良くなるのに。
１０００㏄に６００㏄ターボにすると燃費が悪くなるのですか。
と質問したら 小型車に６００㏄ターボを積んでも税制上得にならない という回答がありそうですが 税制の問題ではなくてなぜ燃費の質問なのですが。
理屈からいくと６６０㏄ターボの軽自動車もダウンサイジングターボの理屈からいけば燃費が良くなるのでは。
１０００㏄のダイハツブーンに軽自動車の６６０㏄ターボを積めば良くなる理屈なはずですが。

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テンヤタチウオの手巻きリールについての質問です。
条件は メーカーは問いません。
カウンターの有り無しは問いません。
40～50号のテンヤを高速で巻き上げますのでスピードは必要です。
大変高速です。
底に着いた途端に「はい上げて」があります。
最高100mを高速で巻き上げますのでスピードは必要です。
かといって巻き上げが重いのも疲れますので巻き上げ力も必要です。
オシアジガー1500ＰＧも試しましたが糸の偏りが気になり集中できませんでした。
オシアジガーでも底へ引き込まれる様な潮の時は重く感じました。
私の腕力、体力ははるか人並み以上です。
レベルワインダーはいりません。
およそ以上です。
わがままで矛盾していますのでなかなか「これや❗」が見つかりません。
クラシックアブばかり使って来ましたのでそれ以外の知識は初心者並みです。
アドバイスお願い出来ませんでしょうか。

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釣りの初心者です。
今は￥1500でうっていたちょい釣りセットの竿を使っていますが、徐々に釣りにはまり、もう少しいい竿が欲しくなってきました。
まだ、どんな釣りをメインにしようか悩んでいるので、１本の竿で色々な釣りができる万能型の竿を探しています。
予算は１万以内です。
おすすめがあれば教えてください。

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250枚！今日中にできればお願いします！陸上部中学2年男子です。
明日から大会があり800ｍ と1500ｍ に出ます。
実際に走るのは明後日の日曜1500ｍ で明々後日の月曜800ｍ に出ます！1500ベストは5分17で800ベストは2 分28秒です。
正直今から明後日、明々後日の競技までに何をやればいいかわかりません。
今から何かしたほうがいいのか、競技の前のアップはなにをしたほうがいいのか、などの今からできることや競技前のアップのポイントや足の可動域を広げるなどの、いろんな、ためになることを教えてください！！！

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陸上で中長距離をやっています。
来年1500mで結果を出したいので、 最低でも200m26秒、400m56秒くらいのスピードをつけたいです。
そのためにはどのような練習をすればいいか教えてください

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車検について質問です。
普通車(1500㏄)に１９年乗り、車検の時期が来ました。
次の車検見積もりを取ったところ、 総額約５０万円(税金含)という事でした。
前回(２年前)の金額は約１２万円。
この違い。
いったい何なんでしょう。
(走行距離も短く、普通に運転していますが。
) どの様な考え方したらよいかアドバイスお願いします。

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中3男子です。
100走についてです 自分のベストは14、89なのですがどうにかして13秒台を出したいです。
長距離が良い人は短距離が遅いと良く聞きますがこれって本当ですか？ 因みに1500m走の記録は5分40です。
別に長距離もそこまで良くないかもしれませんが… 長距離を走っているのは砂のグラウンドです。
100mは決まったコースあってそこを走っています。
そこも砂です どうにか13秒台を出したいです。
どういう練習をすれば13秒台を出せますか？ 陸上に詳しい方お願いします 因みにずっと帰宅部でした。
でも学校で1500mを走る機会は結構ありました。
今でもあります

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中2男子です。
中距離走の練習メニューについてです。
僕は今帰宅部で、自主練で走ってます。
1500m5:40とかで、遅いです。
他のサイトからコピーしたやつなんですが、今下のメニューをこなしています、 このメニューを続けていれば大丈夫ですか？改善点等あったら教えて欲しいです。
月曜日 ねらいはスピード持続力の養成 ①２０００ｍジョック ②体操とストレッチ ③２０００ｍ×３本 休息10分 ④25秒流し×５本 ⑤ストレッチ 火曜日 ねらいはさらにスピードアップしたスピード持続力の養成 ①２０００ｍジョック＋ストレッチ ②２０００ｍ×３本 休息10分 ③25秒流し×５本 ④腹筋・背筋×３セット（５０回またはシャフト５ｋｇ１０回） ⑤２０００ｍジョック＋ストレッチ 水曜日 ねらいは積極的休養 ①６０００ｍ～８０００ｍジョック ②体操とストレッチ ③マッサージ 木曜日 ねらいはスピード持続力と最大スピードの養成 ①４０００ｍジョック＋ストレッチ ②２０００ｍ×２＋１０００ｍ×１ ③腹筋・背筋×３（５０回又はシャフト５ｋｇ１０回） ④体操・ストレッチ 金曜日 ねらいは最大スピードの養成 ①４０００ｍジョック＋ストレッチ ②２０００ｍ×１＋１０００ｍ×２ ③17秒流し×５本 ④体操・ストレッチ 土曜日 ねらいは心肺機能を高め、上体の筋力を強化する ①４０００ｍジョック＋ストレッチ ②１０ｋｍジョック又は野外走１時間３０分 ③17秒流し×５本 ④鉄棒懸垂＋腹筋・背筋 ⑤体操・ストレッチ ⑥マッサージ 日曜日 ねらいは積極的休養 ①６０００ｍジョック ②体操・ストレッチ

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ヤマハ UF29 sx420ですが、突然3500回転で走行中にガタガタと異音がし、シャフトが回らなくなりました。
一度アイドリングまで落とし、再度、回転を上げると2500回転位で同じ現象になり、1500回 転で帰港しました。
知り合いのマリーナでマリンギアオイルを点検してもらいましたが、金属片等は混じってはいないとの事で、オイル交換してもらい、試運転しましたが、しばらくすると、同じ現象が出て原因不明です。
考えられる要因、点検しないといけない部品・箇所お願いいたします等お知恵をお貸し下さい。

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陸上の中距離、大会用シューズで悩んでいます。
800、1500、3000メートルの大会用で スパイクが使えないのでシューズで出ようと思っています。
今持っているのは、 ・アディダス 匠練 ブースト2 ・ウェーブスペーサーダイナ の2つで、どちらの方がスピードが出るか知りたいので教えてください！

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即回答お願いしますm(_ _)m 私は5月20日（金）に陸上大会に、出場することになりました… 1500メートルです。
私は中3なのに1度も陸上大会に出たことがなく、すごく心配です… ちなみに 陸上部ではなく、女子バスケ部です。
そこで、今日から12日間での練習を教えていただきたく思います。
この12日間でできれば1分はあげたいです… どうか回答よろしくお願いしますm(_ _)m

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途中で切れてしまったので、回答リクエストという形で、回答します。
＞回答ありがとうございます。
＞スパイクではなくトレシューを購入しました！ ＞予定は、下ので大丈夫ですか？ ＞〔学校での練習の別に、自主練でやるものです〕 ＞12日前 4キロ ＞11日前 20分間走 ＞10日前 1500メートル全力 ＞9日前 500メートル全力×5本 ＞8日前 1500メートル全力 ＞7日前 200メートル全力×10本 ＞6日前 1500メートル全力×3本 ＞5日前 4キロ ＞4日前 1500メートル全力 ＞3日前 500メートル全力×3本 ＞2日前 1500メートル全力×2本 ＞1日前 1500メートル全力 練習量が多すぎます。
こんな感じで減らしてください。
1日前. ジョギング3km以内. 100mダッシュ5本. 2日前. ジョギング5km以内. (完全休憩も可) 3日前. ジョギング5km以内. マッサージなど. 4日前. 1500mの全力走（試合前の最終調整.ペース配分の確定） 5日前より前も、毎日全力練習をするのは避け、間にジョギングなどの休憩日を入れてください。

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リールのシマノ スコーピオン1000のレベルワインド周りのレベルワインド座金と、クロスギアピンと、レベルワインド受けはスコーピオン1500に代用できますか？

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アメリカンバイクのスズキのブルバード1500(VL1500)は奥多摩周遊道路(上り下り各々)と首都高環状線で、コーナーも含め、どの程度の４輪と同等の速さで走れると思いますか？

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既婚者で、自分用にバイクと車を両方所持している方に質問します。
長文ですがお許しください。
現在我が家は4人家族で、大型バイク・軽ワゴン1台で生活しています。
私はサラリーマンで、嫁さ んは専業主婦です。
以前は夫婦でそれぞれ1台ずつ所有していましたが、転居した先の住宅事情から、当時趣味でしたMT車を手放し、10年程前からＡＴ車1台にしました。
その時から私は、趣味の車を手放す代わりに原付を持ち、現在大型バイクへと趣味が車→バイクへと換わりました。
現在は子供も成長し、最近は車で出掛けても4人乗りでは坂も登らず、遠距離車旅行も軽ワゴンでは大変になってきました。
そこで、普段使う足は軽ワゴンで、旅行や嫁さんが軽ワゴンを使っている時に使うために「5万㌔越えの100万以下の1500CCクラスの中古車」を検討しています。
ただ「仕事で車を使わないのに必要？」といいう疑問や、かれこれ10年も一台でしたので、「軽ワゴン+普通車+バイクと経済的にやって行けるか？」という不安が頭を駆け巡り、嫁さんからは「あなたが休みに出掛けなければ２台も要らない。
車増やすなら普通はバイク辞めるけどね～」と正論を言われます。
ただ、バイクを辞める事は考えていません。
しかし冬や雨の日などに車を使われると、何かと不便になって来ました。
そんな私に、バイクと車を両立させていらっしゃる方。
バイクまたは車を増やす時、購入に踏み出したきっかけ。
また増やした後のエピソードなどもありましたら、それらを交えてアドバイスをお願いします。

みんなが知りたい質問

高校から陸上を始めました、中学ではバスケット部で体力はあった方だと思います。
ですが、なかなか長距離（1500）の練習について行けず苦しいです。
質問したいことは3つあります。
１つ目は、このまま練習に参加していたら、ついていけるようになりますか？ 2つ目は、高校1年ではタイムをどれだけ出したらいい方ですか？ 3つ目は、どれだけのタイムを出したら県大会に出場できますか？

みんなが知りたい質問

高校2年女子陸上長距離をやっています 最近大会や記録会、駅伝に出ると自分の力が思うように出せないです。
目標タイムに届かず、いつも不満だけが残ります。
練習では走れていてもいざ試合になると全然ダメで走り方は最初飛ばして後にバテてしまってだんだんペースが落ちてきてしまいます。
次は2週間後に大会で1500ｍに出ます。
どうしたら満足いくレースができるのでしょうか教えて下さい。
タイムは800が2分37(1年の10月頃) 3000ｍ12分7(1年の3月頃) 1500ｍ5分36(2年の4月頃) 高校総体では800に出るつもりです。
あと、どうしてもラストスパートがかけられませんその面についても教えてくださいお願いします。
ちなみに陸上は高校から初めて1500と3000は初めて走りました

みんなが知りたい質問

来年の6月までに1500mで4分切りたいです。
今は6月であと1年あります。
(高校2年です) 3月に発症した肉離れで一ヶ月近く練習できなかったのですが、冬練習が実を結んだのか、2日前にポイントしただけで本番は4'20で走れました。
今は徐々に体力を取り戻しつつあります。
昨日は4'16"でした。
でも学校の練習だけだと不安なこともあるので来年までに4分切るためにはどーすればいいでしょうか？ 最近あったポイント 追い込み:(200(全力)×3+1000m(8〜9割))×2 確認:1000m(2'50”)+300(45") 間は100mジョグ 調整:200×5(29〜31)

みんなが知りたい質問

初期モデルのイスト1300ccと初期モデルのノート1500ccはどちらがお勧めですか？走行距離や価格は一緒ぐらいです。
年式は両者とも2005年です。
あと静粛性はどちらが上ですか？ 詳しい方教えて下さい？？