アイスホッケーのゴーリーがPSする時ものすごい腰が低くなっていますが、あれは筋力があればできることなんでしょうか？私の場合あのように腰を出すには股割りのようにし

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匿名さんからの質問

アイスホッケーのゴーリーがPSする時ものすごい腰が低くなっていますが、あれは筋力があればできることなんでしょうか？私の場合あのように腰を出すには股割りのようにしなくてはならなくなりバタフライが出来なくな ってしまいます。
筋力は不可欠だけど、低い姿勢からバタフライにするのはどれぐらいスケート刃のエッジが氷上でプッシュできるかによると思います。股割りの格好になってしまうのは足から膝を曲げる力が足りないことで、それは筋肉だけではなくエッジをどれぐらい活用できるかによると思います。 今のゴーリースタイルではバタフライの姿勢をほぼ崩さずスケート刃だけで左右に素早く動けます。足腰を鍛えるのも大切ですが、それよりシャッフルやプッシュアウトの練習を重なれば低い姿勢からバタフライが出来るようになります。あと低い姿勢からバタフライが出来る足幅から構えをはじめて、慣れてきたら少しずつ広げてみて下さい。

#PS

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