ヒルクライムレースでは、ペースを崩さないで、淡々と走ったほうが、結果的には速いと言われますが、やはり勾配がきついとこは我慢して、 ある程度緩いとこは踏んだほうが

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匿名さんからの質問

ヒルクライムレースでは、ペースを崩さないで、淡々と走ったほうが、結果的には速いと言われますが、やはり勾配がきついとこは我慢して、 ある程度緩いとこは踏んだほうがいいですか？ 勾配がキツイ区間で仕掛けるのは、間違いですか？ キツイとこは頑張って、緩いとこで、体力回復するような乗り方はどうでしょうか？
人との競争に関して言えば激坂区間は千切る良いチャンスですが 総合的なタイムで言えば激坂区間で攻めると落ちてしまいますね。 激坂でアタックをかけると脚へのダメージが半端ないです。 緩斜面でペースを落としても呼吸は整っても 脚へのダメージはすぐには回復しません。 とにかく脚へのダメージを与えないように走り続けるペース配分が 最終的なタイムとしては良くなると思います。 まぁ実際に同じコースでどちらもやってみるのが一番ですよ。

#ヒルクライムレース

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ヒルクライムレースの知りたいことや、みんなが疑問に思っている ヒルクライムレースに対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので ヒルクライムレースへの疑問が解消されます

みんなが知りたい質問

ロードバイクを初めて8ヶ月くらいの初心者です。
最近ホイールを変えようと思い候補に挙がっているのが「WH 9000 C24」です。
ロードバイクに乗る頻度としては 週末の100キロ程度のツーリング、ヒルクライムです。
レースに出る予定は今のところないです。
そこで質問なのですがデュラエースのホイールは私のような初心者にはオーバースペック過ぎたり、性能をフルに出すことは難しいですか？ 厳しめの意見でも良いのでよろしくお願いします

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至急！！！！ 風のヒルクライム ぼくらの自転車ロードレース の本を読んだことがある方に聞きます この本の感想を教えて下さい

みんなが知りたい質問

はじめまして。
今年の2月に入門アルミロード(メインがティアグラ、ブレーキは105)を購入。
ホイールはゾンダを購入しました。
そして先日、ヒルクライムレースに参戦。
来年はヒルクライム と100kmのレースにも出たいと考えております。
そこで2台目のロードバイクを検討中の47才です。
ほぼアンカーRL8EPSEに決めかけていたのですが、このポンド安。
海外有名通販サイトでコルナゴCX-ZEROアルテグラが同じ価格帯となり決めかねております。
ロード乗りの先輩方、どうかアドバイスのほどよろしくお願いいたします。

みんなが知りたい質問

ヒルクライムやロードレースでよりパワーアップするために、プロテインの導入を考えています。
候補としては、ザバスのタイプ3エンデュランスや一般的なプロテインをあげていますが、あまり詳し くないためおすすめの商品を教えて下さい。
ザバスに限らず、グリコなどでもありがたいです。
また、使い方、頻度などもいろいろと教えていただければ幸いです。
追記→身長 約172.5cm 体重 約50.0kg 体脂肪率 約9% 愛車 Cannondale CAAD 10 年齢 17 参考タイム 富士スバルライン個人TT 約1h22m

みんなが知りたい質問

エモンダs5に乗って1年です。
ホイールをレーゼロかシャマルウルトラのどちらかに変えたいと思っています。
そこでトレックのバイクにフルクラムやカンパのホイールを入れてもおかしくないか。
タイヤサイズは25cのがよ いのか。
この2点について教えていただきたいです。
住まいは六甲山のふもとでヒルクライムとロングライドがメインでレースにも出たいと思っています。
37の男性となります。
よろしくお願いします。

みんなが知りたい質問

ロードバイク、UCI公認シールについて ヒルクライムレースに初めて出ようと考えていて、二代目のロードバイクを買おうと思っているのですが、UCI公認シールがフレームに貼っていないと大会に出られないと友達に言われ、半信半疑でいろいろ調べてみたのですが、どうも情報が少なくてよくわかりません。
また、どのフレームに貼ってあるかがわからないのが一番困っています。
UCI公認シールが貼っているかどうかわかるサイトなどがあれば教えてほしいです！