２０分間のインターバルトレーニングで消費される体脂肪の量は、４０分間の有酸素運動のほぼ約６倍 https://morotdice.asia/taishibouta

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匿名さんからの質問

２０分間のインターバルトレーニングで消費される体脂肪の量は、４０分間の有酸素運動のほぼ約６倍 https://morotdice.asia/taishiboutannkikann/ Ｑ 事実だと思いますか？
単純に運動強度が大きいからでしょう。 最大心拍数の90％以上を保つとか、 そういうきつい内容で インターバルトレーニングをやらなければ、 そんなに大きな差は生まれません。 ただ、脂肪を早く落とせるのは間違いありません。

#asia

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Asiaの知っておきたい情報

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とは？

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Asiaに関する他のよくある質問

Asiaの知りたいことや、みんなが疑問に思っている Asiaに対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので Asiaへの疑問が解消されます

みんなが知りたい質問

スポークレンチについて。
その辺で売っている、円形のニップル回しと比べて、どうでしょうか。
太さごとに、ASIA EURO DT/WS とありますが、ふだん１５番を使うことが多い場合、どれを買えばよ いですか。

みんなが知りたい質問

古い車のダッシュボードや内装が劣化するのは、経年か？温度か？ 古い車では、ダッシュボードに「浮き」が発生する現象をたまに見ます。
触ってみると、やわらかくなっています。
https://tech-one.asia/wp-content/uploads/P2220381.jpg この理由は何ですか。
「経年劣化」ではないですよね。
というのも、同じ時期に製造されあ「新品」では、劣化していないからです。
在庫として太陽や熱にさらされずに20年以上保管されたものと、太陽や熱にさらされているものの違いですよね。
ダッシュボードの劣化は、やはり熱ということでよいでしょうか。

みんなが知りたい質問

須藤さんのパートナーオデ君の名前 なんか新しい競技会ができたとかでその質問の中で見たんですけど オデ君の名前が「フランシス・ブードロオデ」ってなってたんですけど https://jp.teamchallengecup.com/athletes/asia.html 私はフランシス(名)・ブードロ(ミドルネーム)・オデ(姓) または フランシス・ブードロ(名)オデ(姓)だと思ってたんですけど 違うんですか？ 新しい大会だしその宣伝の公式で名前間違えたりしないですよね？？ ニュースとかなら「ヴァン・デルペレン」とか見たことあるけど。

みんなが知りたい質問

卓球についての質問です。
現在高校二年生の中級者、 使用ラケットはティモボルALC/FL ラバーはF:オメガV ASIA R:オメガV EURO です。
そろそろラバーの限界なので変えよう と思うのですが、なにがいいでしょう？ プレースタイルは典型的な両ハンドドライブです。
ボル選手や松平選手はテナジー05でそれが良いのでしょうが如何せん高価なもので。
テナジー以外でお願いします。

みんなが知りたい質問

このショップは詐欺師でしょうかhttps://www.bestjpteam.asia

みんなが知りたい質問

天極NEO3とキョウヒョウNEO3の性能ってどうなんでしょうか？ 今馬林エキストラオフェンシブを使っていて余っていたラバーがキョウヒョウPRO2しかなくしかたなく貼っているのですがあまり飛ばないことは予想していたのですがそれを上回る飛ばなさだったので上記の二つのどちらかに変えようかなと思っています。
今知り合い込みで比較できるラバーがテナジー05,キョウヒョウPRO2,スレイバーEL,ブライス,ラウンデル,ファスターク G-1,VEGA ASIA位なのでこれらからスピード回転等の観点を比較して特徴も教えてもらえると嬉しいです

みんなが知りたい質問

https://www.doozfi.asia/about_us.html このサイトで自転車を買おうとしています！ 電話番号などが記載されてないのですが、どうですかね？

みんなが知りたい質問

下記 自転車通販サイトは激安すぎるのですが信頼できるショップなのでしょうか？ https://www.doozfi.asia/

みんなが知りたい質問

キム・ヨナが雑誌の表紙を飾る、「復帰は今のところ考えていない」―中国メディア FOCUS-ASIA.COM 5月26日(火)18時47分配信 残念か？

みんなが知りたい質問

卓球の質問 中学生です パワードライブの打ち方、コツなどを 教えてください ラバーはベガのASIA JAPANです

みんなが知りたい質問

ネットでホイールを購入しようと思い、手続きまでしたのですが(支払いはまだです。
)販売者の情報の記載がありません。
ホームページをさがしてもメールのみで、住所や電話番号などきさいありま せんでした。
取引メールでわかるかと思いましたが、そちらにも記載ありませんでした。
下記サイトなのですが、信頼して購入しても大丈夫なのでしょうか？ お値段も安く不安になってきました。
ご存知の方アドバイスお願い致します。
https://www.shopfortires.asia/

みんなが知りたい質問

Asia Champions League 2015 (ACL) で勝ち抜くためには何が必要なのですか？

みんなが知りたい質問

卓球(ペン)についての質問です 高校一年の男子なのですがDARKERのSPEED25のラケットを使っています。
ラバーはOMEGAのASIAです。
店の人いわくプラスチックの球にはこの組み合わせがいい とのことです。
前は武蔵とVEGAのJAPANを使っていたので感覚がだいぶ違います。
前の感覚でドライブをするとフワッフワに浮いた球になってしまいます。
前よりも跳ねるようになったのですが、ホントにドライブの感覚がつかめません アドバイスお願いします

みんなが知りたい質問

ハノイの新ノイバイ空港を利用された方に質問です。
日本からＡｉｒ ａｓｉａで ノイバイ空港へ行きます。
2時間後に恐らく第1ターミナル？ からベトジェットエアーで ダナンへ行く予定です。
以前は同じターミナル～の為 間に合うだろうと思っていましたが時間的にギリギリになるでしょうか？シャトルバスはあるのでしょうか？

みんなが知りたい質問

卓球 ラケットについて 先日スマッシュを打っていたところラケットが割れてしまいました。
なので新しくラケットを買い換えなければならないのですがお勧めのラケットってありますか？ ――――――戦型―――――――― ドライブマン ・ループ打ってスマッシュで決める 見たいな戦い方をしています。
・ラバーはＦ面 ヴェガjapan Ｂ面 ヴェガasia です。
・ラケットはサナリオンSでした。
・予算は一万円前後です。
・力には自身があります。

みんなが知りたい質問

中２男子卓球部ですが、カットを１年前に始め、ホアカットができないのです。
バックはできるのに・・ なので顧問の知り合いのお店でラバーを変えたのですが、回転がかからなくてオーバーしてしまいます。
ほかのカットマンのラケットを借りたのですがすごく入ります。
これって自分が使っているラバーのせいですかね＾＾ちなみにラバーは XIOM VEGA ASIA です（すごく弾く・・・・・）。
これはカット用ですか？もし違ったら初心者におすすめカット用ラバーを教えてください。
。
お願いします

みんなが知りたい質問

テニス バッグについて 先日、テニスを始めようと、メルカリでバッグ(ウィルソン)を購入しました！ australian open The Grand slam of Asia/pacific と書いてあるのですが、大会会場で販 売されたり記念発売されたものであったりするのでしょうか？ ラケット2本用でブルーとネイビーのデザインです！ テニスについて知識がある方、価値や当時のお値段など教えて欲しいです！

みんなが知りたい質問

卓球用具で悩んでます。
僕は、現在バック面のラバーで悩んでます。
いま、ラケットは、STIGAのインテンシティで、バック面のラバーがV>01 stiffの厚を使ってるのですが、硬さが自分にあってない感じがするので、変えたいのですが、何がありますか？自分では、V>01 Limber・VEGA ASIA・ファスターク S1がいいとおもってます。
これ以外でもいいので、おすすめのラバーは、なんですか？それと硬さは、V>01 stiffよりも柔らかく、重さは、軽めのものがいいです。