こないだ走り幅跳びで市の陸上大会にでて4位だったので県大会に出ることになりました

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匿名さんからの質問

こないだ走り幅跳びで市の陸上大会にでて4位だったので県大会に出ることになりました。 市の陸上大会の時の記録は3メートル48センチでした。これまで以上の記録をだせるようにどのような練習を すればいいでしょうか？ 4メートルはいきたいです。 50メートル走は8.5です 練習の仕方や記録を伸ばす方法を教えて下さい 年は11歳小6です
僕は中学3年で幅跳びが専門です あなたの跳躍を見たことがないので的確なアドバイスは難しいですが、ヒントになれば幸いです まずは、助走でしっかりスピードを上げてみてください 全力だと力みすぎるので良くないですが、助走は全力走の90〜95%を目安にしています 二つ目に、踏み切る時は足の真上に体が来るようにしてみてください 理想は足から頭まで一直線です できれば、友達や親御さんにビデオを撮ってもらってください 三つ目に、空中と着地は我慢です！ 踏切で足を胸につけるくらいしっかりと上げて、そのまま着地してみてください 上達したら着地前に足を前に放り投げてもいいですが、これはちょっと難しいかもしれません 長くなりましたが、最後に 50m8.5なら4mは充分いけると思います 私も4m超えた時は50m 8.3でした 頑張ってくださいね！応援してます

#6×6

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GT6のスキットリカバリーフォース？いつもどうしてますか？？ 自分は使わない派だったんですが、使ってみたら車が超安定しました。
リアルではないのかな？とは思うんですけど、強くなるには 使うべきでですか？？

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ベンチプレス12回6セットって筋肥大に効果あるんですか？ もっと負担を大きくしてセット数を少なくした方がいいですよね？ 友達がこれで筋トレしてるので、疑問に思いました

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１９６３年１月２４日カナダ・トロントでルー・テーズは バディ・ロジャースを破って４６歳にして６度目のNWA 世界ヘビー級チャンピオン（第４４代目）に認定されまし たが、もし、テーズの相手が、ロジャースではなくてデイック・ ハットンやパット・オコーナーだったら、テーズの同王座奪取 は成っていたでしょうか？ ちなみにカール・ゴッチがバディ・ロジャースの保持するNWA 世界タイトルに挑戦していたら、ゴッチのNWA世界ヘビー級 王座奪取は成っていたでしょうか？ （頼みますのでどうかご回答宜しく御願い致します）

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山登りで食事の際、捨てる事が許せないラインは何処ですか？ ①石油由来の発泡スチロールやプラスチックのトレーなど。
②植物由来の包装紙や竹皮など。
③食材の非可食部（ジャガイモの皮・リンゴの芯…）。
④食べ残した食材。
⑤鍋料理・麺類などの残り汁（固形物を含まず）。
⑥パスタ・素麺などの茹で汁。
⑦熱湯（カップ麺などに注ぎきれなかった白湯）。
⑧自宅から持参した水道水（塩素入り）。
尿・便・吐瀉物など人体から排泄される物についての意見もあるでしょうが、取り合えず排泄物については別の問題とさせて下さい。

みんなが知りたい質問

阪神のオーダーについてですが 1レフト高山2番ショート北条3番セカンド西岡4番ライト福留5番センター糸井6番キャッチャー原口7番サード新外国人8番ファースト鳥谷と考えて見ました。
高山とか北条にランナー返す役割は酷かとランナー返す役割はベテランが良い。
どうですかね？

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バレーのネットから離れた二段トスの打ち方についてです。
急ぎです。
明後日に後輩達が大事な試合なので練習試合をしたいと言われいきます(男子バレー部です)。
ライトのWSとして出ます。
1か月前ぐらいから頼まれており、いきなり行くとできないと思ったので一昨日にも行ったのですが、ネットから離れた二段トスをコントロールショットで返せずただのチャンスになってしまうことが多く、なんでだろう？と考えているのですがよくわかりません。
現役時はライトWSか表MBで試合に出ていたのでブロックとかは見えていますし、ブロッカーとしての経験もあるのでどんな攻撃が嫌とかもわかるのですが、どうしてもネットから離れた二段トスのコントロールショットが打てません。
特に回転をかけて前に落としたりコートの奥まで飛ばすのができません。
ストレートには横の回転をかければ打てますし、普通のコンビならコントロールショットもできるのですが... 6月の引退試合後はずっと行っていなかったのですが、後輩達の大事な試合前と聞きやる気もあります。
数時間でできるかわかりませんがアドバイスをお願いします。

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グランツーリスモ6でGT-Rニスモ14で速い車を作ろうとしていますしかし改造して走らせると340キロ位で止まります。
どうしたらいいですか。
付けているもの、 チューニングパーツ、タイヤ、レーシングハード、パワー系、エンジン、ステージ3、吸排気、レーシングマフラーと吸気系チューン、過給機、高回転ターボ、ボディー軽量化ステージ3 変えた方がいいところなどあったら教えてくださいお願いします

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MTBルック車について 現在乗っているルック車の後輪がゆがんできたので 交換してみたいのですがホイールの選択方法が 初心者でわからないため質問させていただきました 今現在２６インチのホイールで６速のボスフリー？カセットフリー？ がホイールについているのですが ７速対応のホイールに６速用のボスフリーまたはカセットフリーを とりつけることはできるのでしょうか？ わかる方いましたらよろしくお願いします。

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毎試合6回3失点のピッチング内容ならローテに入れますか？

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10月6日に埼玉スタジアムにサッカー日本代表戦に行くのですが、仕事の関係上、19時頃に到着する予定になっています。
また、移動は車で群馬方面から東北自動車道を使用します。
ギリギリのため混雑状況を踏まえてオススメの行き方、駐車場所などの情報を教えていただけないでしょうか。
初めて行くのに、ギリギリ到着予定なため不安があり質問させていただきました。
回答よろしくお願い致します。

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ロードバイクをながめながら酒が飲めます。
トレックのエモンダSL6、52㎝ブラックですが。
こんな私は馬鹿でしょうか？

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助けてください…。
先ほど車で単独事故を起こしてしまいました。
バイク屋に行っており、出るときに右折したのですが、踏切で並んでいた車の陰に隠れていたポールにぶつかってしまいました。
バンパーと車体をつないでいる部分が外れてしまいました。
もう親に許してもらえません。
6月に家の角で単独事故して先日はバイクで事故しました。
どちらも6万くらいかかってます。
今度はもっとひどいんだと思います。
もう怒られたくないです。
どうにか自分で直したいです。
何とかならないでしょうか。
あと、自分は危険予測能力が低く、注意直散漫だと思います。
気を付けているつもりですが、いつも問題を起こしてしまいます。
どうすればいいでしょうか。
このままでと学校生活にも影響が出てしまいそうです。
助けてください。

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質問があります 筋肉を付けすぎる(特に腕や肩など)と、パンチが弱くなったりしますか？ アリスターオーフレイム様なんかは物凄いえげつない筋肉がありますがそこまでスローなパンチではなく割と早いパンチを打ちますよね。
筋肉というのはやはり、付けすぎると言うほど簡単に付くものでもない。
というのはわかっているのですが自分は筋トレも好きで喧嘩なども好きなので遅くなったりするのか気になります(笑) また、自分は空手を約５、６年やっていましたが喧嘩では空手の構えは顔のガードがあまり出来ないと思うのです。
いい構えを教えてもらえませんか？

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リクエスト失礼します。
プロ野球ピックアップ１０試合予想年間３位おめでとうございます。
これからクライマックスと日本シリーズがありますが、今年のペナントレースについてご自由に語 ってください。
優勝した広島や日本ハムの事でも、残念ながら優勝を逃した球団でも、貴方の贔屓にしてる球団や選手でも、プロ野球に関する事なら何でもいいので。
回答していただいたら、確実にベストアンサーに選ばせていただきます。
セ・リーグ １位 広島 ２位 巨人 ３位 DeNA ４位 阪神 ５位 ヤクルト ６位 中日 パ・リーグ １位 日本ハム ２位 ソフトバンク ３位 ロッテ ４位 西武 ５位 楽天 ６位 オリックス

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最近、小型2輪の免許を取得した者です。
なお自動車の普通免許は取得済みです。
最近知りましたが、なんだか自動車免許を取得したら125ccのバイクまで乗れるように規制を緩和する動きがあるようですね。
すでに小型2輪として免許を取得した者に対する何かしらの措置はあるのでしょうか？ 免許取得に6万円かけているので何だか府に落ちないです…… これなら最初から中免取ってました…

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2016年6月10日発売したG-SHOCK FROGMAN GWF-D1000はダイビングコンピューターの変わりになりますか？どなたかご返答宜しくお願い致します。

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水泳の選手コースに所属している子供にアドバイスお願いします。
小６の娘で6月に誕生日を迎えて12歳になります。
フリーとバックを中心に大会に出場しています。
昨日の大会で50フリー(短 水路)で31.52秒でした。
コーチから「キックは速いのに手が付くと伸びないのは水をしっかりキャッチ出来ていないから。
今後の練習でその点を意識して練習しよう！」と言われたそうです。
本人もコーチの言っていることがボンヤリと分かる程度で実際にどこに気を付けていいのか知りたいようです。
自分で取り組むにあたり分かりやすいサイトなどありましたら教えて下さい！ または経験者の方でこんな練習をしたとか、陸トレでこんなことをしたなどアドバイスがありましたらよろしくお願いします！ 来月の大会でA8を切りたいですo(^▽^)o

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6/19(日)にナゴヤドームで行われる、中日-日本ハム戦のチケットが手に入りそうなのですが、この試合って普通に何事もなければファイターズの先発は大谷投手でしょうか？ 大谷が投げるなら観に 行きたいと思ったのですが。

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教習所にオートマチックの免許を取るために通っている者です。
現在、仮免の学科試験に２度落ちてから大学の実習に向けての課題のために１ヶ月、電話すら入れるのも忘れて教習所に通っていない 状況です…… さすがに電話を入れなくてはと思い、今更ながら電話を先刻午前１１時に入れたのですが、以前８時半には電話に応答があったのに「本日の業務は終了しました」と言われてしまいました…… これはただ単に教習所がお休みだったんでしょうか？ それとも免許取得までの契約を打ち切られてしまったのでしょうか…… 一応取得までの期間は４月からから６ヶ月の期間でという契約なのですが……

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歴代プロレス界必殺技、最強技ベスト６を挙げて下さい ちなみにプロレス技の考案者も列挙して下さい

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広島カープの先発投手予想についてです。
6月18日（土）の先発投手予想は誰でしょうか？ 予想で良いので教えてください。

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今日のベイスターズの試合の感想をお願いします。
巨人との首位攻防戦第1ラウンドは6ー5で逆転勝ち。
6連勝来ました！いやー、前半はつまらないミスもあったりで負け濃厚と思ってましたが、 今年の打線は見ていてなにかやってくれそうな雰囲気、逆転してくれそうな雰囲気がある！ 面白い試合でした。
最後の康晃の3者連続三振もシビれました。