クレアチン、筋トレ 僕は今年の3月あたりから筋トレを始めた20歳の男性です

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匿名さんからの質問

クレアチン、筋トレ 僕は今年の3月あたりから筋トレを始めた20歳の男性です。 クレアチンを飲み始めて5日目なんですが、クレアチンが原因でかなり体調が悪くなり始めてます。 症状としては、顔が老けた、倦怠感、眠気、声が小さく響かず出しにくい、思考力の低下、意欲の低下、うつ？気味になりました。 とくに顔がどんよりとしてゾンビみたいです。 クレアチンは徹底的に研究されていて人体に悪影響は出ないと聞いてましたが…。 ちなみにクレアチン以外に原因は考えられません。以前もクレアチンを飲み始めてすぐに体調を崩し上記の症状がでました。 個人的な見解としては内臓が弱いのだと考えてます。 私のようにクレアチンを飲んでこのような症状がでた人はいませんか？
もともと体内で恒常的に合成されている物質なんだから、そんな妙な影響が出るわけがない。そもそもTCA回路でATPを再合成するために使われる物質であって、不足すれば動けなくなるが、多めにあっても排出されるだけ。しかも吸収されにくいので、飲み始めてすぐに影響が出るはずがない。体内濃度が十分に高まるまで、しっかりローディングしても一週間はかかるし、毎日一回の摂取なら二か月ほどはかかる。不調は精神面からくる問題だろう。思い込みの強い性格では？

#ゾンビ

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この質問「クレアチン、筋トレ 僕は今年の3月あたりから筋トレを始めた20歳の男性です。 クレアチンを飲み始めて5日目なんですが、クレアチンが原因でかなり体調が悪くなり始めてます。 症状としては、顔が老けた、倦怠感、眠気、声が小さく響かず出しにくい、思考力の低下、意欲の低下、うつ？気味になりました。 とくに顔がどんよりとしてゾンビみたいです。 クレアチンは徹底的に研究されていて人体に悪影響は出ないと聞いてましたが…。 ちなみにクレアチン以外に原因は考えられません。以前もクレアチンを飲み始めてすぐに体調を崩し上記の症状がでました。 個人的な見解としては内臓が弱いのだと考えてます。 私のようにクレアチンを飲んでこのような症状がでた人はいませんか？」に答えてみる

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人を馬鹿にして貶め、卑劣な事を平気でする。
それでいてモンスター軍は強固……持ち上げすぎです！ ハッキリ言って、高田総統は弱くて情けない存在にしておくべきだったと思います。
モンスター軍だって、常に反乱や仲間割れを起こし続け、そのたびに親衛隊が力で封じるようにすればよかった。
（ハッスル軍ばかり裏切りとかが起こし続けたのは、ハッキリ言って失敗！） 消滅する時だって、情けなく命乞いさせるべきだった！ 更に言えば、小川が離脱する前に戦って（ギミックで）殺される展開とかで一区切りにすればよかった。
（その後は幽霊やゾンビで復活とかにすれば、いろいろ面白かったと思う）

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とくに顔がどんよりとしてゾンビみたいです。
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ちなみにクレアチン以外に原因は考えられません。
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ロシア選手権のプレカンを動画で見たのですが、(ロシア語わからないので何言ってるかさっぱりでした)ラジオノワさんの態度悪くないですか？ メドベデワさんからマイク貰うときも不快感を感じましたし、他の選手が話しているのに携帯をいじってる場面も見受けられました。
メドベデワさんとポゴリラヤさんがにこにこしているのに対してラジオノワさんは腕を組んでむすっとしてました。
私の好きな選手ですし、ゾンビとか昨シーズンのSPとか本当に好きなプログラムです。
普段彼女からそんな態度が見受けられないので驚きました。
何があったのでしょうか。
彼女がプレカンで話していた内容がわかったり、何か知っていたら教えてください。

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