約9週間後にハーフマラソンに初挑戦をします

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匿名さんからの質問

約9週間後にハーフマラソンに初挑戦をします。練習方法についての質問です。 現在40歳男性。メタボ解消・ダイエット目的で始めたランニングですが現在2ヶ月半になります。 （身長170cm,体重75kg⇒65kg）超初心者ですがだんだん走ること自体が楽しくなってきました。モチベーションを保つ為ということもあり勢いでハーフマラソンを申し込んだのですが完走できるか不安です。 出場レースは浜松シティマラソンになりますが「2時間30分」の時間制限（途中2か所関門）があります。 今までの練習内容としては、5・6回/週で特に方法は決めておりません。その日の調子で5km～12km程、ペースは30分/5km、60～65分/10km位です。 それ以上の距離、ペースだと膝が痛くなりそうで無理をしないようにしております。（走り始めのころ右ひざの内側が痛くなり1週間ほど走れなくなった事があります。） 説明が長くなりましたが、ハーフマラソン完走、欲を言えば2時間15分以内達成の為の本番当日までの具体的な練習内容をアドバイス頂きたいです。40年間陸上競技とは無縁な生活を送ってきましたので効果的な方法を教えて頂ければうれしいです。 宜しくお願い致します。
はじめまして。 その意欲を支援させていただきます。 さて本題。 他の方が仰っている通り、そのままで完走できるかと。 更に、１ヶ月前（～２週間前）に１回、２時間（又は、２０ｋｍ）走るよう勧めます。 単純計算で、２倍疲れます。ですから、速度を更に緩めます。 他にやること？ありますよ。それはダイエットの継続です。２ヶ月で１０ｋｇ減とかなりうまく進んでいますが、必要なら、更に工夫するよう勧めます。何故なら、余計な脂肪は錘だからです。 事実、当方、男、４７歳、 ・身長）１６８ｃｍ ・体重）５５．５ｋｇ ・体脂肪率）５％（体組織計による概算値） です。 何もここまでとは申しませんが、６０ｋｇまでは落とせそうですね。 そのダイエット方法、必要なら、以下のリンク先、当知恵ノート「失敗しにくいダイエット方法」をご一読ください。 https://chiebukuro.yahoo.co.jp/my/myspace_note.php?writer=syougi_sidou その上で、２時間１５分未満で完走したいなら。 ※走りすぎです。 走れば疲れます。その疲れをとるのに、平均２日必要です。ですから、 ※追い込みは週３日、休養を２日はさんで、です。 実際は違いますが、もし当方があなたの立場なら、以下の通り改めます。 ・週に３日、休養を２日はさんで、追い込む。 ・それ以外の日では、最長３０分のジョギングで済ませる（ダイエットのため）。 その週３日の追い込み。 ・週に２日、５ｋｍずつ走る。５ｋｍ３０分未満で確実に走る。 ・週に１日、１０ｋｍ走る。１０ｋｍ６０分未満を目指す。 ・（前述の通り）大会１ヶ月前（～２週間前）に、２時間（又は２０ｋｍ）走る。行う際は、１０ｋｍ走を止める。 １０ｋｍ６０分未満を目指す理由。 １）５ｋｍベストと１０ｋｍベストは関係があるからです。 ・１０ｋｍ目標タイム＝５ｋｍベストｘ２＋１分 が成立するからです。 ２）１０ｋｍを６０分以内で走って初めて、ハーフ２時間１５分未満が実現するからです。 ・ハーフ目標タイム＝１０ｋｍベストｘ２．１１＋２分強 が成立するからです。 実際には、１０ｋｍ６０分未満では不十分で、５９分～５８分が必要と愚推します。 当然、５ｋｍベストも２９分程度が必要かと。 速度を上げると、一層疲れます。ですから、最長３０分ジョギングで疲れをとります。 ※ジョギングとは、 ・会話するゆとりを持ちながら ・（にこっと）微笑むゆとりを持ちながら ・走ることです。 ・「楽に」走ること。 そうまとめても良いです。 確認を兼ねて。 疲れを取るのが目的です。ですから、 「もっと走りたい」 というところで止めます。それ以上走ると、次回の追い込みがきつくなるだけです。 ですから、最長３０分ジョギングと申しましたが、３０分はあくまでも目安です。 本来なら、走るコツも習得したいのです。但し、残り２ヶ月です。ですから、ここで走法を改めると、最悪調子を崩したまま本番となります（事実、当方、走法を抜本的に改めるのに、３ヶ月要しました）。ですから、ここでは改めません。大会終了後、必要に応じて、以下のリンク先を読んで、修正してください。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10153472235 ＞走り始めのころ右ひざの内側が痛くなり1週間ほど走れなくなった事があります。 これ、よくあるトラブルです。 ・両足の左右の間隔に問題があったり、 ・筋肉不足だと、 こうなりやすいのです。 一応説明させていただきます（不要だと思いますが）。 １）２本の直線を、想像で描きます。 ・２本の直線の（左右の）間隔は１５ｃｍ～２０ｃｍです（個人差あり）。 ・２本の直線の、それぞれの幅は広くても足幅と同じにします（当方は数学で用いる直線を想像で描いています）。 ２）２本の直線それぞれに、両足を１足ずつ乗せます。この時、 ・つま先の向き ・膝の向き はそれぞれの直線での真正面とします。これは走行時でも（当然、歩行時にも）維持します。 ３）両足をそれぞれの直線に乗せながら、走ります。 ２軸走法と言います。 １軸走法は、体の重心が左右に動いて、疲れやすいと分かっています。 両足の左右の間隔が正しいかどうかの基準も必要です。 両足の左右の間隔が正しいなら、 ・太もも真正面の、膝寄り１／３～１／４の部位、又は、 ・太もも真正面の、股関節と膝関節の中間部位 に着地の衝撃が伝わります（着地の衝撃を主に吸収するのは、腹直筋（腹真正面の筋肉）です）。 ジョギングでは、着地の衝撃吸収部位を確認するよう勧めます。 宜しいでしょうか。 当方でよければ、追加でご質問を承ります。但し、１回でも試して、 ・失敗しやすいところ（特に、疲れが酷すぎるなど） ・理解しにくいところ とさせていただきます。 うまく行きますように。

#生活

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みんなが知りたい質問

無免許運転（免停中）の保険切れバイクで通勤していた奴に （加害者が）通勤途上のバイクではねられ重傷を負った場合、 その雇い主に賠償請求するのは正当性はありますか。
被害者は全身麻酔のオペが必要なほどの重傷で、 加害者はナマポ直前な生活（賠償不能）でしたが雇い主は一部上場 の超メジャーな会社ですが即座に懲戒解雇して 「無届け通勤ですのでいっさい関係ありません知りません」てな対応の場合、 事故当時は正規社員で通勤途上でも 「無届けの無免許なので自己責任です。
それにもう社員じゃありません」 という対応だった場合、雇い主には責任ないんでしょうか。
仮想のケースです。
無免許らしい通勤をしている若いのを知っているので 気になりました。
こう言う奴に殺された場合全部泣き寝入りですか。

みんなが知りたい質問

こんにちは。
ラグビーやってる中学3年です 3ヶ月後に高校生となり大阪ベスト4のチームに進学しますそのためにウエイトトレーニングをやってるいのですが…長文になりますが解答お願いします！本 当に困ってて不安です（ ; ; ） いまベンチプレスをやっているのですが 4ヶ月前からやっていて その時は20キロ10回5セットやるだけでも 腕が耐えれなくなって泣きが入ってました それからほとんど毎日、週6〜7日ペース で4ヶ月やりました 4ヶ月やっとの思いでウエイト後にプロテインを飲んでやっとの思いでMAXが60キロに なりました！50キロ9回、40キロ20回 とこのくらいまでなりました。
ペースは遅いと思いますが ここまではいいのですが 60キロを上げてから４日後くらいに 全くあげれなくなりました 50キロも3回が限界で どうすればいいのかわからなくなって 無理矢理あげようとしたりしました しかしあげることは不可能でした。
とりあえず落ち着いて調べてみようとおもって調べたら食べ物も大事だと 書いてあったので 今日から徹底してたんぱく質を中心に取りお菓子など甘いものは食べずに 食生活を徹底することにしました そして焦らずまた50から毎日コツコツやろうと思います あと3ヶ月で笑らわれるかもしれませんが 本気です100キロあげたいとゆう目標があります！絶対に達成したいです その為に⤴︎上に書いたことで間違っていることを詳しく言ってほしいです あとベンチプレス以外にやればいい 筋トレなど、上げ方のコツなど 週何回何キロ何セットが効率が良いかなど あと何故いきなりあげれていた60キロがあげれなくなるなど 他にも色々教えてほしいです まだ未熟なので お願いします！絶対に100キロあげたいです あげるためにやれば良いメニュー&セット 教えて下さい！ 真剣に困っています 体重89キロ 身長169センチです 自分の体重もあげれなくて情けないです 本当に困っています 教えてください

みんなが知りたい質問

卓球についてなんですが 最近左利きに転向しようか考えています。
自分は字を書くのは左で普段の生活も左ですがスポーツだけ右利きです。
いま必死に左腕の筋トレをしているのですが左利きに転向 は出来ますかね？

みんなが知りたい質問

年収1000万円あればポルシェマカンturbo内装レザー買えますか？ 借金してマセラティグラントゥーリズモスポーツとの二台持ちは可能ですか？そんなことしたら日常生活は破綻しますか？僕は二台 持ちしたいです。

みんなが知りたい質問

侍ジャパンの監督の小久保裕紀の現役生活を振り返って巨人の3年って一体何だったんでしょうか？。
1994年～2003年ダイエー 2004年～2006年巨人 2007年～2012年ソフトバンク

みんなが知りたい質問

柿谷がスイスのバーゼルからセレッソに戻ってくるとの事。
彼はこの状況を果たして巻き返せるでしょうか？ 皆さんの意見をお聞きしたいです。
素質は確かにあったのに（そうでなければバーゼルクラスからオファーが 来るはずない）、結果論だが、香川に追い越されて腐ってしまい、 徳島ヴォルティスにレンタルされたのが悔やまれます。
誤解しないで頂きたいのは、ヴォルティスを侮辱するつもりなど 毛頭ないという事。
徳島の生活は確かに当時の柿谷を更生させたと思うし、 、柿谷は徳島とクルピには敬意を払うべきです。
ただ、その前にセレッソで腐らなければ。
。
柿谷クラスの選手なら一年一年が勝負ですから 余計に悔やまれます。
２６歳でセレッソに戻るならもうピークは過ぎた、と 私は捉えますが。
とにかく悲しいです。
ロシアW杯を見据えると、有望な選手が 相当難しい状況におかれたのですから。

みんなが知りたい質問

野球の中学硬式チームのリトルシニアについて。
正直めちゃめちゃ金かかるじゃないですか 弟が今年の春から入って あまりの かかりようにビックリしました 僕自身軟式のクラブしか 入った事無かったので まさかここまでとは(笑) それに うちの家庭状況は 他所よりも明らかに貧乏ですから 正直シニアに入ってるお蔭で生活も怪しくなるレベル。
よっぽどお金持ちの家庭じゃなきゃ 普通の家庭でも そんだけ かかればキツいですよね 因みに うちの例として 入会金 月謝 父母会費 遠征費 お茶当番 帽子 ユニフォーム Vジャン グランドコート等 チームで 揃えた用品だけでも全部会わせたら 20くらいは行ってると思うし グローブもバットも値段は軟式の倍だし スパイクにトレシューに って最早恐ろしい(笑) なのにチームはめちゃめちゃ弱くて 言い方悪いですけど こいつら こんだけ金払って 大変な思いしてやってるのに 実力無さすぎだし 金のかかる硬式でやってる意味あんのか… って思います 1年のピッチャーが投げる時に 毎試合のようにエラーをして足を引っ張る内野手に 監督から 他に居ないから仕方なくお前を使ってるだけだからな って２回も言われるキャッチャーが居たり 練習試合を した際に相手チームの監督から そんな打ち方じゃ…うちの子達は打てませんわ と酷評されたりもするし お前ら何の為に 大変な思いして硬式でやってるの？って思いますよね 毎週土日になればね 練習の日でも試合の日でも 遅くても8時半集合なので然程遠くない うちでも 母親は5時くらいに起きて弁当を作って遅くても7時過ぎには出てくし 遠征の時なんて 4時に集合しろって言うから オヤジが夜勤で 車のない僕らは3時に起きて わざわざタクシーで送って行きました 丁度雨が降っていたので 降っていなかったら 2キロ先の集合場所まで重い荷物を持ち歩いてく予定でした だったら遠くから来てる人達は尚更大変でしょう 市外から来てる人達も数人居て グランドまで1時間以上かかる人達も中にはいます きっと大変だと思います 多分4時くらいに起きて弁当を作ると思いますよ でも そこまで大変な思いして 子供達を通わせても ヤバイ程弱いし 色々大変だなと。
練習試合でもめちゃめちゃ弱いチーム相手には接戦に持ち込んだりは出来ますが ちょっと強いチームになると7ー0 8ー0は当たり前だし 15ー0とかもあるし その弱いせいで 今年なんて弟を含め 入った1年は4人だけ 来年2年が抜けたら試合出来ませんね メンバー足りないから。
なので そうゆう事も含め弟は 親の判断で辞めさせました。
(一番は引っ越すのが理由) 上を目指しているのでね。
親も僕も含めてですが そんな遊びのような感じで やらす事は到底出来ませんね 金の面でも そんな遊びでやらせれる程余裕は無いし それだけ皆大変な思いをして 負担があるんですから 上を目指してしっかりやろうって気持ちが無いのなら 別に硬式じゃなくても良いんじゃ？と思っています 別に硬式で やるか やらないかは本人に任せてますが 硬式でやるならば 生半可な気持ちでは駄目な事は教えてありますし プロ野球や甲子園 強豪高校に入って上を目指してやりたい とかそうゆう気持ちが無いなら辞めろよ と。
やるからには 上を目指して 努力しろ と。
人並みな努力では絶対にプロにはなれないし 皆に差は付けれんぞ と。
僕の考えは間違っていますか？ まあプロになれたなれない 甲子園に行けた行けない はね 結果論なんで 時が経ってからしか分からないですし 大事なのは そこに向かって しっかりと努力しろって事です なので僕らから見てると 弟が入っていたチームは 正直何がしたいか分かりません そんな弱いのに いつも練習の時ですら母親父親連中が勢揃いしてて父母の帽子や服も強制してきて しかも無駄にバカ高いし 親が野球やるんじゃねえし そんな無駄な事してる暇あんなら あんたら自分の子供が どうやったら上手くなるか考えろや ってゆう

みんなが知りたい質問

車って 通勤に使って無い等で、模範に使わない生活でも 3日に１回ぐらいは近所１周走らせたりとかで 動かした方が良いのでしょうか！？

みんなが知りたい質問

視力が不安です。
普段はメガネなしで生活しております。
メガネなしでバイクも運転出来ています。
４年ほど前にメガネをかけており、鬱陶しくなったのでかけなくなりました。
バイクの免許は裸眼で 取れました。
←目を細めてですが、、、 車の免許を来月とります。
条件に眼鏡等と記されたくないです。
教習所では一応メガネを持って行きますが、視力検査の時はかけないで受けるつもりです。
万が一、失格となった時、 メガネかけるの忘れてました と言ってやり直すことは可能ですか？ コンタクトはつける気はありません。
なんかいい方法ありますかね？

みんなが知りたい質問

よくある質問ですが…もしも元ヤクルトスワローズの伊藤智仁がひじ痛・ルーズショルダー・肩痛などの故障に悩まされることなく現役生活を全うしていたらどれくらいの通算成績を残せていたでしょうか？

みんなが知りたい質問

もしも元中日ドラゴンズの今中慎二が左肩を故障せず、1996年後半戦以降も活躍して現役生活を全うしていたら…？ 1. そもそも、いつまで現役生活を続けることができたのでしょうか？ 1年先輩の立浪和義は22年目の2009年まで、同期の谷繁元信は27年目の2015年まで現役生活を続けましたが。
2. どれくらいの通算成績を残せていたでしょうか？

みんなが知りたい質問

元阪神の森光正吉投手を知ってますか？ 1969年 ファーム暮らしで十年選手になった森光正吉投手（28）が今シーズン限りで退団、球団職員として再出発することになった。
森光は三十四年高知 商から阪神入り、プロ生活十一年間で二勝四敗、もっぱらバッティング投手に終始した。
それでも今季はその下積み生活が認められ、村山のアドバイスもあって一軍入りのチャンスをつかみかけたが、ついにモノにすることができなかった。
中日から巨人へとバッティング投手一途に生きた選手として野口勝治が知られるが、森光もこの野口と同じように黙々と投げつづけ、チームの打力向上に一役買った功績が高く評価されたものだ。
「ボクなりの人生を精いっぱい生き抜いてきたので悔いはない。
ただ一つ残念なことは、チームが打てない打てないといわれることだけ、、」下積み生活で得た体験を再出発に生かしてがんばってくれることだろう。

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なぜ 女性ドライバーは狭い道ですれ違うとき、自分から下がらないのでしょうか もちろん、全ての女性が100％そうだとは言いませんが、あまりにも下がらない女が多いので、すみませんが言わせ てください 二日連続で 同じ道、同じポイントで女性ドライバーとすれ違いました 向こうが5～7メートルほど下がってくれれば通れるのに、いくら待っても全く下がる気配を見せず、動揺すら見えません 完全に下がるとゆう選択肢をもってません おかげでこっちが10メートル以上下がるハメになりました しかもこっちが上り坂なので、バックで下り坂を降りる、そしてさらに崖側です ありえなくないですか？ 男が下がるのが当たり前なんでしょうか？ 女性差別だ何だと普段から男は肩身の狭い思いをしていますが 「男が○○して当たり前」とゆうものが生活の中で多すぎませんか そのうえ少しでも不平があればしっかり権利を主張する どう考えても今、男性のほうが生きづらいと思います 話は逸れましたが… なぜ女性の車にはバックギアが付いていないのか？ これが僕の質問です

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結婚するまでなら いわゆる車貧乏って言われる生活もアリ思いますか！？

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運動は活性酸素で老けるとききますが、 羽生結弦 はフィギュアやってたり、喘息持ちで 活性酸素いっぱい増えそうな生活をしてるのに、 そこらへんの２０歳よりわかいですよね 運動は若返るんじゃないんですか？ 紫外線の下で運動するからふけるんじゃないんですか？

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3年モノのデミオを売りたいと思っています。
当時はマツダのディーラーで購入しましたが、維持費がかさんでしまい生活苦なので売りたいと思っています。
その場合、ガリバーなどの買取専門店に行って売った方が良いのか？それとも、ディーラーに見てもらった方が良いのか？詳しい方がいらっしゃれば教えて下さい。
よろしくお願いします。

みんなが知りたい質問

サッカーのファンとか、ワールドカップの盛り上がりみたいなものに気持ち悪さを感じるのは僕だけでしょうか？ 日本のサッカーファンにハロウィーンやってる奴等みたいな気持ちの悪さを感じるん です。
しかし、これは日本のサッカーファンだけに感じます。
何かこう、なんていうのかな野球ファンには絶対ない盛り上がり方、自分の生活が嫌だからわざとらしく、ここぞとばかり盛り上がるみたいな。
気持ちの悪さ。
野球はああいうのないですよね。
俺は自分勝手な奴がサッカーは多いと思うんです。
原因は競技の問題だと思うんですけど。
ああいう奴等って放っておくしかないんでしょうか？

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49歳の女性です。
ぐちです。
40代前半に専業主婦で一生を過ごすのが嫌になり、夫に突然、離婚を申し出ました。
流行の熟年離婚や婚外恋愛にあこがれたのです。
急いだのは既に好きな男性がいて、山男でテクニシャンでたくましくたよりになりました。
早く一緒に暮らし初めたいこともありました。
夫は私の隠し事に気づいていたのかもしれませんが、それに触れることもなく、円満な協議離婚、資産も期待以上に分与してくれました。
離婚後は仕事がうまくいかず経営的に窮地に陥りました。
再婚した男性は一緒に生活を始めると、余りにも見掛け倒しが多く、信じられない事も出て、2年も経たずに離婚しました。
仕事もうまくいかず離婚のときの財産分与もみな使ってしまいました。
謝罪と復縁をお願いに元夫を訪ねたところ、再婚の予定があるとのことでした。
おろかな考えで 大切なものを失ったと後悔しています。

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こんばんわ。
身長176cm体重62㌔の大学1年生です。
高校時代は陸上部でハードルを専門にしていました。
たまたまやってたスポーツ男子見てたら真面目に筋肉付けたくなりました（笑） 普段か ら簡単な筋トレは続けていますが、 大胸筋の上部と下部にどうしても肉が付きません…… 体に厚みが出ないというか……影が出ないというか…… ジムに行けるお金もあまり無いので^^; 大胸筋に肉が付くような筋トレをしているんですけどやっぱり食生活から変えた方がいいですか？ ご回答よろしくお願いいたします(><)

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先日、部活でひどい腕立てをさせられて筋肉痛になりました。
次の日も同じメニューをやらされて、その直後はもう90°まげると痛く、それ以上曲げられませんでした。
しかしその翌日、右腕は45°く らいしか曲げれず、左手はほんの少しでも曲げると二の腕に激痛が走る状態です。
軽く触る程度でも痛く、筋肉がパンパンになっています。
見た目は内出血などもしていません。
そして今日が3日目なのですが、全く痛みは変わらず、酷くなる一方です。
日常生活に支障がありすぎて困っています、、。
これはただの筋肉痛ですか？？今まで経験してきた筋肉痛とはレベルが違うのですが、筋トレのしすぎによって怪我することはあるのですか？？ちなみに骨ではなく二の腕の筋肉が痛みます。
病院に行くべきでしょうか？できるだけ急いでます！回答よろしくお願いします。

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車を購入しようと思います。
現在、京都に住んでいる大学生ですが、実家は山口で、住民票も山口県です。
1月いっぱいまでは京都に居ますが、就活の関係でそれ以降は山口で生活、もちろん車も山口で使用します。
名義変更するとしたら山口県の陸運局で名義変更をしなければいけないのでしょうか？

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嫁の浮気を疑っています。
帰宅したときにバッチリ化粧をしていたり、SNSで誰かと頻繁にやり取りしているようです。
先日、内容をちょっと覗いてみると、デートの約束をしているようでした。
その場で問い詰めても言い訳されるだけでなく、警戒心がついてしまって事実が知れなくなるのが怖いので黙っています。
嫁の浮気は、私が仕事に行っている間に行われると思います。
探偵に相談しようと思いましたが、１日に何万円もかかっては生活できません。
どうにか嫁の浮気を暴く方法ないでしょうか？ 嫁は普段、自分の車を使って昼間に買い物に行くことがあります。
多分そのときに浮気しているのではと思っています。
もしかすると自宅かも？ それはわかりませんが、とにかくどこで何をしているのか知りたいんです。

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松岡修造、川崎宗則、中山雅史、松木安太郎 この四人を隔離して生活させたらどのようなことがおこりますか？

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10:0の事故について(こちらが0)質問です。
①バイパス上で渋滞待ち、こちらが完全に停止している時に後ろからよそ見運転で、ブレーキを掛けたが間に合わず追突されてしましました。
渋滞待ち もあり、結果的には玉突き事故になり、私が真ん中になり後はかなり凹みフレームも素人目で見ても歪んでいるとは思うぐらいでした。
免責0なのは互いの保険会社に確認しています。
10年落ちの日産キューブ10万キロ超え 修理に80万程かかるそうで、時価だと車検も先月受けたばかりなのも考慮して、30万程(車体18万)です。
購入したのは24万ほどですが。
時価を超えていますが、相手の方が特約を付けていたそうなので、リサイクル品等少しでも安くするのに協力して貰えるなら直せますと言われています。
そこで、私は特に新車にこだわりはないので、もしザックリの見積もりですが、修理費用の80万の方が頂けるなら、そのお金で中古車(60万程）を購入しようかなぁと検討しています。
(修理代は自分の口座に振込出来ると記事をみましたので) 事故後、運転していて違和感等は感じませんでしたが、後から修繕費等がかかるかもしてないと思うと乗り換えも検討しています。
車がないと生活に影響があるので、あまり長い期間ないのも困りますが。
見積もりや代車代、消費税等が引かれるそうですが、かなり手頃な値段で購入してる分修理か買い替えか悩んでいます。
②加害者が車検切れの自賠責保険切れで任意保険は加入していた為、物損に対してはおりますが、人身の分はおりないと言うことでした。
その分は私が搭乗者保証特約？みたいなのに入っていたのでカバー出来るとのことでしたが、この場合弁護士は立てておいた方が良いでしょうか？弁護士特約をつけていましたので。
私の方に友人が乗っていたので余計に心配です。
どうか知恵をお貸しください。

みんなが知りたい質問

平成24年式のロードスターを売るかどうか迷っています。
初めて買った車なので、きちんと手入れしていましたし、大事に扱っていたので、今もかなりキレイだとは思うのですが、妻が出産を控え、家族が増える事により生活費もかかるので、車の維持費の問題が発生してきました。
なので、もし高く買い取ってくれるんだから、売って軽自動車を買うことも検討しているのですが、どのくらいの金額で売れたら妥当でしょうか？あと、1番高く買ってくれる方法を教えていただけると助かります。
宜しくお願いします。

みんなが知りたい質問

水ぶくれができてしまいました…早めの回答お願いしますm(__)m 卓球部に所属。
はじめて5日の初心者ですw 今日の部活中にできました。
部活の内容 ・外周(1周) ・ラリー ・素振り(フォアフォアとかフォアバックってやつやりました) ・多球練習(スマッシュ、コントロールの練習) みたいな感じです。
全部で4時間半やりました 休憩時間も先輩とラリーの練習やってたので4時間半以上はやってたと思います 水ぶくれの原因 うち履き(普段の学校生活で使っている靴)、外履き(学校指定のもので外の体育以外では滅多に履かない)、両方の靴が自分の足のサイズよりも大きいので足首が紐で固定されてて指先の方が固定されてない状態で練習をしていたからだと思います 普通に歩いていたりしていて少し痛いです 明日は日曜なので部活はありませんが、月曜にあります。
なので早めに治したいです。
早く治す方法を教えてください‼︎

みんなが知りたい質問

初めて車を売ります。
少しでも高く売る方法はありますでしょうか？ 3年前に免許をとったばかりの22歳・学生です。
今乗っているのは、ホンダのインサイトで平成23年式で走行距離は3万キロ弱です。
しかし、保険料も高く維持費がかかるので、この度売りに出したいと思っています。
そこで、少しでも生活費の足しにしたいと思い、高く売れればと思ったのですが、当時買ったお店に査定をお願いしたところ、たったの35万円だと言われました。
こんなものなのでしょうか？ 初めて購入した車ということもあって大事に乗ってきたつもりなのですが…、もう少し高く売れないでしょうか？？アドバイスください。
よろしくお願いします。

みんなが知りたい質問

バイクを売りたいと思っています。
以前からツーリングで北海道に行きたくて、今年の夏、やっとその願いが叶いました。
仕事を二か月しない予定（フリーターです）で計画を立てました。
仕事をしていると長期に休みを取ることができないので、仕事（バイト）をすべてやめて北海道に行く決心をしました。
とにかくバイクで北海道を回りたかったのです。
フェリーで函館に着いた時は涙が出そうになるくらいうれしかったのを覚えています。
それから２か月間北海道を行ったり来たりでほぼ全域をツーリングしました。
思い出はたくさんあるのですが、長くなりそうなので、本題に入ります。
2か月間仕事をしないでいると、当然生活費がつきてきます。
初め計画していたよりも使ってしまいました。
速度違反（55キロオーバー）の罰金が想定外でした。
そのほかも資金の見通しが甘くて、貯金もかなり崩しました。
通常の生活に戻って仕事を再開してなんとか凌いでいたのですが、、どうしてもやりくりがつかなくなってきました。
お金がないとどうしようもないので、夢のような２か月間を一緒に過ごしたバイク（セロー２５０）は普段乗らないので、このバイクを売る決心をしました。
このバイクを買ったお店にも話してみたのですが、少しでも高く売りたいのです。
バイク王などの方が高く売れるでしょうか？ 詳しい方、よろしくお願いいたします。

みんなが知りたい質問

高校野球やってます。
先生にチームの意識が低いと怒られました。
それで意識を高めるために何か新しいことをやれと言われました。
野球の面では色々と案が出たのですが、日常生活の面で何かやる案が出てきません。
意識を高めるために日常生活でやれることの案を出して頂きたいです。
挨拶をしっかりするなど当たり前の行動以外の案が欲しいです。
案を出してくださるお方お願いします。
。

みんなが知りたい質問

車購入についてです。
しばらく車無しの生活でしたが、必要になりました。
更に半年以内（２ヶ月？）に引越しもします。
中古車（100万前後の？ ）を購入するつもりですが、店に行って、現金で支払う場合、すぐ購入可能ですか？それともこちらで事前に駐車場の契約をしておかないとダメですか？ 今持ってる人が乗り換えならこんなこと考えなくても良いと思いますが、話した通りの現状でして・・・ しかし、駐車場契約が必要ならもったいない感じが・・・駐車場でも敷金とかいりますよね？ 詳しい方教えてください。