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匿名さんからの質問

筋トレをしています。体重69キロ男性です。1日のたんぱく質の量についてです。 毎日摂取しているたんぱく質は 納豆１パック＝7.5グラム ホエイプロテイン 1日2回15×2＝30グラム シーチキン1/2缶＝13グラム 卵一個＝5グラム 牛乳200ml×2＝6グラム×2＝12グラム これらの合計67.5グラムです。 筋肥大を目指しているのですが、これでは少ないですか？ また、最近、たまに太ったと言われるので、気になっています。肥満になりたくないので。筋トレ始めて６ヶ月で体重が６キロくらい増加し、筋肉量は1.5キロくらい増加しました。これ以上体重を増やすとまずいですか？
こんにちは。 筋肥大には体重×２ｇのタンパク質が必要と言われています。 現状では厚労省の成人男子の推奨量です。 これでは筋肥大より他の肉で増量したのも無理はありません。 体脂肪は計っているのでしょうか。 現状のままだと肥満になります。 食事と筋トレとプロテインの量の見直しが必要ですね。

#直列6気筒

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この質問「筋トレをしています。体重69キロ男性です。1日のたんぱく質の量についてです。 毎日摂取しているたんぱく質は 納豆１パック＝7.5グラム ホエイプロテイン 1日2回15×2＝30グラム シーチキン1/2缶＝13グラム 卵一個＝5グラム 牛乳200ml×2＝6グラム×2＝12グラム これらの合計67.5グラムです。 筋肥大を目指しているのですが、これでは少ないですか？ また、最近、たまに太ったと言われるので、気になっています。肥満になりたくないので。筋トレ始めて６ヶ月で体重が６キロくらい増加し、筋肉量は1.5キロくらい増加しました。これ以上体重を増やすとまずいですか？」に答えてみる

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直列6気筒の知っておきたい情報

直列6気筒に関する基本的な情報まとめです。

とは？

「wikipedia」に記載されている「」の情報を元にした詳しい情報を見ることができます。

直列6気筒に関するQ&A

直列6気筒に関する他のよくある質問

直列6気筒の知りたいことや、みんなが疑問に思っている 直列6気筒に対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので 直列6気筒への疑問が解消されます

みんなが知りたい質問

何故、BMWの直列6気筒は許されて、日産の直列6気筒は許されないのですか？ 直列6気筒はエンジンの形状の関係で安全性に優れないから消えたはずなのにBMWは使っています。
何故ですか？

みんなが知りたい質問

フォルクスワーゲンが新型エンジンとしてW6気筒ターボエンジンを開発したそうですが、V型や直列エンジンと比べて何が優れてるのでしょうか？

みんなが知りたい質問

ハイブリッド車は、どんな目的なんでしょうか？ エコにはなりませんよね？ 燃費はガソリン車より、よくなるようですが、買う時は、ガソリン車よりかなり高いし、故障すると高額な修理代とか聞きますし、10年10万㎞でバッテリー交換で、高額とかいうし、 環境に優しいは、当てはまるかもですが、事故して衝突すると、バッテリーがガソリン車より大容量で、爆発するとかもネットで見ましたが、 加速は、モーターが介入するので良くなるようですが、 室内音等は静かなんでしょうか？ バブル頃に、高級車の最低条件と言われてた、FR直列６気筒セダンなんかよりも、室内音は静かで乗り心地はいいんでしょうか？ 比較になりませんかね？（笑)

みんなが知りたい質問

スズキアルトの 型式HA24S、原動機型式K6A型水冷直列３気筒 この車の欠点や弱点を教えて下さい この車の良いところもお願いします

みんなが知りたい質問

BMW購入で悩んでます。
詳しい方がいらっしゃいましたら教えてください！ 2010年9月モデルの523iツーリングと同モデルの528iツーリングで悩んでます。
どちらも直列6気筒。
双方の走り、乗 り心地等の違いを教えて頂けると幸いです。

みんなが知りたい質問

ショアジギング初心者です。
先走ってメジャークラフトのSL-962Hを中古ですが購入しました。
スペックを記載いたします。
9ft6in Lure MAX 80g line 14-30lb 1.5-3 PE と記載があ ります。
このロッドだと、相性のいいリールはどんなものですか？ 初心者なので4万とかするのは厳しいですが。
また、これだとどのくらいのサイズのものが釣り上げられますか？ 全長、重さ何キロくらいのものが。
基本的には青物を狙っています。
ご教示お願いいたします。

みんなが知りたい質問

Kawasaki Ninja250Rの純正マフラーのヒートガードを留めている2本の6角ボルトは正ネジですか？それとも逆ネジですか？また、ボルトが固着している場合はどのようにして外せば良いのでしょうか？ご存知の方がいらっし ゃりましたら、ご教示いただければ幸いです。

みんなが知りたい質問

中学一年男子です。
脚が太くて悩んでます。
昔から太くて、小学生のときはいわゆるデブでした。
そのときから脚も太かったです。
でも友人に誘われ陸上をやり始めました。
そしたらだんだん痩せてきて６年生のころにはだいぶ痩せました。
でもなぜか脚だけは全然細くなりません。
陸上が原因なんでしょうか？筋肉太りなんですかね。
周りの友達は結構みんな細くて、自分だけ太いのが恥ずかしいです。
それで痩せる方法を教えてほしいです。
自分でも食べ過ぎというのは自覚しているので、最近は少なめにしています。
あと夜１５分ほど走ったりなどしてます。
脚痩せに効果的な食事方法や運動方法を教えてほしいです。
痩せて細い脚になりたいです。
お願いします。

みんなが知りたい質問

プロ野球ですが。
終盤近くでセリーグ、パリーグの最下位が両リーグ共、毎年の常連チームが定位置に落ち着いたと言う感じです。
開幕前のマスメディアの解説者もDeNAと楽天を６位に置いていました。
両チームが最下位に落ち着いたのは監督の責任が大きいと思うのですが、そうではないのでしょうか。

みんなが知りたい質問

修理か新車か家族のやつか 自転車から異音がするので近くのチャリ屋に行ったらフレームがガタがきてる。
泥除けが凹んでる、タイヤがいつ小石を拾ってパンクしてもおかしくない。
修理するなら 新車の方が良いと言われました。
それを両親に話したら買ってもいいけど高いのはだめだと言われました。
元々色々悩んでロードバイクを一台買えたらと思っていたんです。
けど両親はロードバイクは乗るな。
乗るなら借りて観光で乗れ！そう言われました。
自転車は通勤に必須なんですが夢であるロードにも借りて乗りたいからそこまでお金がかけられません。
そこで安い新車ママチャリか修理か もしくは妹の自転車 6年ほど乗ってるを修理して乗るかどれがいいと思いますか？ 私の自転車も6年ほどは乗っていてガタがきてて妹のもガタがきてるのですが。
それと異音がしてタイヤもパンクしそうで壊れそうな自転車ってざっとどれくらい持ちますか？

みんなが知りたい質問

自分は最近、日産エルグランドの2500ccでレギュラーのエルグランドを親戚が80万で売ってくれると言ってます。
バッテリーも6万キロも走ってるのでエンジンベルトも取り替えて売ってくれると言っ てます。
それで、自分の収入は16万円くらいです。
月に2万円ずつ親戚に払って、毎日エルグランドで仕事に通勤したいと思ってます。
給料別に二万円交通費がでます。
家から仕事場まで片道約60キロあります❗周に5日でます。
そこで、保険、税金、ガソリンで満タンはいくらかと詳しく教えてくれたら幸いです。
宜しくお願いします。

みんなが知りたい質問

直列6気筒のエンジンとV6エンジン、それぞれのメリット、デメリットを教えて下さい。

みんなが知りたい質問

かなり出来の良い直列4気筒エンジン(しかも排気量も2リッターオーバー)だとしても静粛性やスムーズさ(滑らかさ？)はV6エンジンには叶いませんか？ 静粛性は遮音材の多用でカバー出来ませんか？やはりエンジンそのものからして大きな差があるものですか？

みんなが知りたい質問

直列6気筒とV型6気筒のエンジン音の違いって聞き分けできるレベルですか？ 自動車雑誌のレビューだと直列6気筒は、音がイイみたいな書き方をされてることもあるので、、、