デッドリフトで、背中を丸めてはいけないけれども、逆に反ってもいけないとのことだったので、背中をまっすぐにしてるつもりでデッドをやってきました

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匿名さんからの質問

デッドリフトで、背中を丸めてはいけないけれども、逆に反ってもいけないとのことだったので、背中をまっすぐにしてるつもりでデッドをやってきました。 フォームは、ハーフスクワットと、ほぼ同じで膝より先に腰を折るフォームです。 今日、はじめて横に鏡のあるパワーラックがあいてたので、横から自分のフォームを確認してみたんですが なんと 完璧に農作業のおばあちゃんのように背中が曲がっておりました！ ビックリして、試しに、めいいっぱい、そらすようにしてデッドをしてみたら、丁度よい感じに、背中が、まっすぐでした。 もしかして、骨盤を前傾させて「でっちり」を作らない限りは、思いっきり反らすくらいの気持ちで、丁度まっすぐぐらいになるものなのでしょうか？ 骨盤を前傾させて「でっちり」をつくるフォームは、採用してません。
今一何言ってんだかわかんねえ。バーベルにウェイト付けづに鏡で徹底練習だねえ。 私も反らせすぎてはならぬ！とは聞いているが、やはりボトムでは背中は反らし気味のイメージだねえ。 私の場合は意外と肩を中心とした上半身の脱力もセットで重要だと思う。私は下半身と背中を綺麗に固める為にはそれを必須条件として意識している。 それから重めで10レップ近くで背中アーチ崩れてきたと感じたらそのセットは直ぐに止めるか、しゃがみ込み直して握り直すねえ。デッドは怖いからよう。 でも知ってる？ 背中丸めたままやる正式なデッドのトレーニングあるんだよう！？ 名前忘れた、やる気無いしねえ(笑)

#おばあちゃん

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この質問「デッドリフトで、背中を丸めてはいけないけれども、逆に反ってもいけないとのことだったので、背中をまっすぐにしてるつもりでデッドをやってきました。 フォームは、ハーフスクワットと、ほぼ同じで膝より先に腰を折るフォームです。 今日、はじめて横に鏡のあるパワーラックがあいてたので、横から自分のフォームを確認してみたんですが なんと 完璧に農作業のおばあちゃんのように背中が曲がっておりました！ ビックリして、試しに、めいいっぱい、そらすようにしてデッドをしてみたら、丁度よい感じに、背中が、まっすぐでした。 もしかして、骨盤を前傾させて「でっちり」を作らない限りは、思いっきり反らすくらいの気持ちで、丁度まっすぐぐらいになるものなのでしょうか？ 骨盤を前傾させて「でっちり」をつくるフォームは、採用してません。」に答えてみる

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みんなが知りたい質問

子連れスキーで安く泊まれる宿を探しています。
毎年東京から大人3名小学生3名で、越後湯沢方面に毎年スキーに行ってます。
いつもはゲレンデまで徒歩3分の民宿（おじいちゃんとおばあちゃんが経営）で、合宿のようにわいわい楽しく行っていたのですが、今年は宿が予約とれませんでした。
オーナーがあたたかく迎えてくださり、ゲレンデが近く、お安く泊まれる宿をご存じでしたら 教えてください。

みんなが知りたい質問

中古車選び悩み中 現在軽自動車に乗っています。
こども２人（年長・年中）、おじいちゃん・おばあちゃん・姉と私の６人家族です。
それぞれ車を所有していますが、全員でお出かけすることや、こどもの成長を考え、車の買え換えを検討しています。
中古車で私の好みで、3代目ステップワゴンと、3代目MPVで悩んでいます。
下見で中古車ショップを回りましたが決めあぐねています。
どちらがよろしいでしょうか？ 良い点・良くない点等ありましたら教えてほしいです。

みんなが知りたい質問

自動車学校の卒検に落ちたものです。
落ちた理由は、 二車線道路で右折する時に、前の車が右折したのでついて行こうと右折したら、対抗の車が右折しようとしてたに気付かず、補助ブレーキをかけられ不合格。
。
。
教官にも「車に道を譲ったり、安全運転もしっかりと出来てたのに残念だね。
でも貴方なら次合格するよ」と運転交代する時に慰められました。
正直あの時ちゃんと確認してたら、、と思うばかりです。
終いには、次に運転した子は私が上手く通った道だけで終わっていて、不公平だなって思ったり、私だけ難しい道で距離も長いと思ったりしてしまいます。
けど、これは私が不合格だったからだと思ってます。
明日、２回目の卒検です。
私にアドバイスでも、 応援でも下さい。
明日は合格したいです。
おばあちゃんがいつも、楽しみにしててポンコツな私が嫌になります(´•_•`)

みんなが知りたい質問

至急です 教習所の卒検２回目を今日受けてきました。
前回の時は場内の方向変換で通過不能(4回の切り返しです)で検定中止になりました。
不安だったので、今日まで補習を2回受けて、方向変換と縦列駐車は行けるよう になりました。
今回は前回と同じく方向変換でした。
最初に方向変換を無事にクリアし(1回切り返しましたが)、路上に出て中止になることもなく帰れました。
そして、終わったあと、検定員の方に 「駐車車両を避ける時にブレーキに足が乗ってなかった」←速度を落として対向車線(車が来てなかったので)を走り避けました。
「信号でおじいちゃんとおばあちゃんが待っていて通過する時に速度を落とさなかった」←歩行者用信号も車両用信号も青だったからいけると判断してしまいました。
「実際問題突然おじいちゃんとおばあちゃんが渡ってきたら重大な事故だよ」と言われました。
←この時検定員は補助ブレーキを踏むか迷ったそうですが、踏まれませんでした。
確かにそうですよね… これはもう落ちましたよね…? 所内の課題は1回だけのやり直しなので減点はないと思っていますが違いますでしょうか? 卒検で路上の時点で不合格が決まった場合でも最後まで走らせてくれるんでしょうか?

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交際していない中学からの先輩と ２人でスキー（お泊まり）はありなのでしょうか？ スキーに行こうと話になったのですが、 メンバーが集まらず なら２人で行こうよと言われました。
そし てスキー場の近くに 先輩のおばあちゃんのおうちがあるらしく せっかく遠くまで来たから そこに泊まって行こうとまで、、、、 中学から高校までずっと 一緒の先輩なのでいいのかな？ とは思いますが、 やはり年齢も年齢なので不安です。
ご意見、経験談、まってます、！

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春休みに新幹線でおばあちゃん家に行きます。
その時に、バスケットボールを持っていきたいと思っています。
空気を抜いて持っていきたいと思っています。
どのくらい抜いていいんですか？それと も、抜かない方がいいんですか？

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タラソワおばあちゃんが浅田さんの事を貶してますが、ぼけたの?

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オデッセイRb3アブソルートに乗っています。
最近、子供やおばあちゃん、おじいちゃんを乗せる機会が多く乗り心地を気にしてしまいます。
一度RB3のMに乗った事があるのですが、そちらの乗り心地の方が良かったと自分なりに思っています。
質問ですがRB3アブソルートのサスをMのサスに変えればMの乗り心地に変わりますか？また、そのまま変えれものでしょうか？

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大喜利！どんな返事をする？ 昔々あるところにおじいちゃんとおばあちゃんがいました。
おばあちゃんがおじいちゃんに聞きました。
「バイクでコツってありますか？」

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車庫証明についての質問です。
現住所ではなく自分のおばあちゃん家の住所のナンバーにしたいのですが、前に一度やったんですがやり方を忘れしまった為分かる方居ましたら教えてください。
因 みに前にやったやり方は郵便物をおばあちゃん家に送りそれを警察にもって行く様なやり方でした。
郵便物になにを書いたらいいのか教えてください！

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自分は元ボクサーやってましたけど、どうやったら元ボクサーってことを彼女や友達に証明できますか？ まさか、不良ぶっ飛ばして俺は元ボクサーだ！とか今になってはできませんよね。
一応今はもう丸の内で働くIT企業の取締役だし、下手なことできない。
ただ、この前渋谷駅でヤクザがおばあちゃんに絡んでたので、おいコラコラって注意したんですよ。
そしたら殴って来たから、よけてボディー入れて倒しました。
手を出すつもりはなかったけど、反射的にダッキングでよけたらボディー打つ癖がついていると思う。

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教えてください！！ 高校生です！ 徳島の友達のおばあちゃんの家へ 自転車で友達4人と行きます！！ 自転車旅です！！ 大阪→徳島です！ 非常に楽しみにしていて この旅の目的は自転車で長い距離を旅するということです！ 今の僕達の考えは、 早朝に大阪を出る ↓ 夕方頃に姫路からフェリーで 小豆島へ自転車を乗せていく ↓ その日小豆島のホテルで泊まる、、 （どこがいいかわからない） ↓ 次の日、小豆島をフェリーで出て 四国の高松へ ↓ 友達のおばあちゃんの家へ という感じなんですが ここで質問！！ ①小豆島でどのホテルに泊まるのが いいのでしょうか？ 僕らは高校生なのでなるべく 安い所がいいです ②大阪から徳島へ自転車で行くのは どれほどのものなんでしょうか？ 僕らは運動部に入ってるので 全員体力はあるほうですが、 もちろんキツイことはわかっていて 本当に行けるのかきになるところです ③ママチャリでいけますか？ 以上大変お手数ですが、 自転車旅の経験がある方 よろしくお願いします

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小学校から続けてきたサッカーを、昨日の試合で、凄く下手なプレーをしてしまい、それを見ていた父に、サッカーを、辞めさせると言われました。
僕はそれを聞いて「サッカーを、続けたい！」と反論したかったのですがどうしても口にすることができませんでした。
お父さんは、僕のために審判をやってくれていました。
そんなお父さん、お金を出してくれていたおばあちゃん達を裏切りたくないです。
今日お父さんと、話をしようと思っているのですが、色々な気持ちが交差して何を言って良いかわからなくなってしまいました。
自分の気持ちを伝えようと思っているのですが、なにか、言ったら良い言葉を教えてくれませんか。