ステップとターンの違いは何でしょうか？ wikiによりますと以下のように分類されています 〈ステップの種類〉 「トウステップ」「シャッセ」「モホーク」「チョクト

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ステップとターンの違いは何でしょうか？ wikiによりますと以下のように分類されています 〈ステップの種類〉 「トウステップ」「シャッセ」「モホーク」「チョクトー」「クロスロール」「チェンジエッジによるカーブ」 〈ターンの種類〉 「スリーターン」「ツイズル」「ブラケット」「ループ」「カウンター」「ロッカー」 例えば、２００９年キムヨナ選手のステップからのルッツはどのような構成になりますでしょうか？ https://m.youtube.com/watch?v=nVasw3hP3Rw ※55秒くらいから よろしくお願いします。
「フィギュアスケート資料室」というHPの「用語辞典」によると 「ステップ」とは足の踏みかえを行う動作 「ターン」とは片足で方向転換を行う動作 だそうです https://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/9074/ ※「用語辞典」は左上部のところにコーナーがありますのでクリックして見てください ステップとターンの見分け方については自身がないですが・・・ 55，56秒のところでは最初は足の踏みかえを行いながら 異なるカーブに乗っていますので「クロスロール」 その後57，58秒あたりで片足でターンしながら 前後異なるカーブに乗っているので「ロッカー」 最後に58、59秒前後に向きを変えながらまた両足で踏みかえを行いながら 異なるカーブでターンしているので「チョクトー」 そこからルッツを跳んでいるのではないかと思います

#ロッカー

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気になっているのは、novemberのD4、moss TOTO black(柔らかい方)、バタレオンのディザスター、FTWOのTNTなどです。
・・・いくつかキャンバーのが混じっていますが・・・ プレスメインのコンボ用と考えています。
上記以外も含めてお勧めの板があれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
168cm、58kgです。

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CB250 G5です。
タペット調整ですが、圧縮上死点というのは、ロッカーアームがバルブを下げて行って、戻ったところ、つまりフリーの状態になったところをいうのでしょうか。
そうするとその地点はシビアなものでなく、ある程度幅があるということでしょうか。
今やってみたところ、調整ネジをかなり戻さないとゲージ（フイルムで代用）が入りませんでした。
とりあえずそこでロックナットを締めましたが、これまでは突き上げていたということでしょうか。