手打ちの矯正方法について 中高年中心の卓球サークルに最近入部された70歳前後の女性がおられ、1年程度指導者なしでの遊び卓球されていたようで、手打ちの癖が完全につ

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匿名さんからの質問

手打ちの矯正方法について 中高年中心の卓球サークルに最近入部された70歳前後の女性がおられ、1年程度指導者なしでの遊び卓球されていたようで、手打ちの癖が完全についてしまっており、ネットミスも多く、フォア打ちで相手コートに返っても相手のフォアコートのサイドばかりに返ってしまっています。(斜めにしか飛ばない)。他の仲間とのレベル差が大きいので、少しづつでも改善させてあげたいと思っているのですが、私が他人をまともに指導した経験もなく困っております。 彼女はシェークハンドですが、戦型がどうのこうのというレベルではないビギナーです。 これまで試した方法(フォア打ちのみ)は、 ①力を完全に抜いて貰い、後ろから私が彼女の手を持ち、スイング軌道を体感してもらった上での素振り ②ハエ叩きのような、球を斜め上から押し込む手打ちなので、バックスイングをしっかりとって、打ち終わりにラケットを必ず上(額あたりまで)に持ってきてもらう ③打点が前過ぎるので、ややオープンスタンスに立たせて、呼び込んで打つ練習 ④練習開始前に腰の回転運動をやって貰い、体で打つ感覚をあげてもらう などです。 少しは効果があったのか、良い打球も時々出るようになってきたのですが、まだ手打ち癖が抜けきっておらず、何か他に良い矯正方法があればご教示頂ければ助かります。 尚、多球練習も有効だと思うのですが、事情により多球練習は実行出来ません。 自宅でも出来る方法も含め、良い矯正法を伝授頂ければ嬉しいです。 フットワークはほぼ使えない高齢の方ですが、もっと卓球を楽しんで貰いたいので、お力添えの程宜しくお願いします。

矯正方法読みました。 その女性よくついていっているなと思います。 もともと遊びで卓球やっているのに 「矯正」はキツいでしょう。 当ラリー卓球クラブにも約2-3人の方が わたしをみて 約3人の有志の教えてくれる人=指導者ではない にいろいろ教わったのですがダメでした。 約ヒトリは、あなたのクラブの女性とほぼ 同様な打ち方をします。 教わっているとき顔をひきつらせていました。 肩でまわす、手打ちです。 大振りでかっこいいです。 ラケットにあたるとバシーンと速い球がきます。 ただいろいろな打ち方ができません。 基礎のフォア打ちもできません。 でも本人が楽しそうにやっているし、 軽く左右に動けるので、手打ちでも クロスラリーが出来ます。 もちろんわたし以外の方がたとも 楽しそうに卓球をやっているので それでよいのではないでしょうか。 ともすると 指導者・有志はある理想を掲げ合わない人を矯正したがるという 癖がありますが、 本人は良心でやっているだけに始末におえません。 人をいじくりまわす悪趣味。 ためしにあなたが 何らかの矯正をだれかに やってもらうと、その女性の 気持ちがわかると思います。 いまさら右利きのあなたが、 左利きの矯正は出来ないでしょう。 手打ちができるなら コンパクトなフラット打ちといおうか 打つブロックといおうか 彼女が打ちやすい技法を見つけ出してあげるのが 先ではないでしょうか。 まだ、初心者なのでいろいろ安定しないので それを全部手打ちの所為にしてしまうのは 教える側の怠慢です。 さいわいわたしは卓球「0」から 「3人の卓球上手なかた」にフォアハンドドライブだけを 教わっています。偶然教え方が同じで良かったです。 ネットすれすれのフォアハンドドライブラリーをやります。 「きれいな」とはだれもいってくれませんが 「スナオな」打ち方といわれています。 教わり方も「スナオな」といわれています。 そのわたしからみて、それができないならば 卓球やる資格ないとはおもいません。 そのひとなりの打ち方で、洗練してゆけば いいのではないでしょうか。 試合になったら、単純な打法なので勝てないと おもいますが試合にでなければ良いのです。 大事なのは人生を楽しむことであって アクロバット卓球をおぼえて市民大会チャンピオン をめざすことではありません。 非力腕立て伏せ5回 オールラウンドエボリューション フレクストラ両面「中」 総重量163g 貼り上がりラケットでも充分ですが 良いラケットを買って、 ラケットふっていても楽しい、 ちょっぴりひとにも自慢できそうな あるていどお金のかかった用具は 社会人には必要です。 70歳すぎて貧乏臭い用具はいけません。 わたしもクラブ入門当時は 貼り上がりラケットを使っていましたが 周囲のひとのラケットをみて “社会的配慮”から、上記のラケットを購入しました。 卓球倶楽部というのは社交の場です。 休憩中80歳すぎた卓球おばあちゃんに ぬかみその漬け方などおそわりつつ・・・・ ↓オールラウンドエボリューション

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スタンスの知っておきたい情報

スタンスに関する基本的な情報まとめです。

とは?

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スタンスに関するQ&A

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スタンスの知りたいことや、みんなが疑問に思っている スタンスに対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので スタンスへの疑問が解消されます

みんなが知りたい質問

高校2年の男子です。
身長を伸ばしたいです。
昔から空手をやっていたりしているため運動神経はかなり良いのですが、どうやら体に負担がかかる運動は身長を伸びにくくしてしまうようなので、別の運動に切り替えて、身長が伸びにくくなるようなので空手は週に一度くらいにしようと考えています。
現在164cmあります。
可能か不可能かを置いておくならあと10cm以上欲しいくらいです。
学校は部活なんかに取り組めるほど真面目な学校ではないので個人でできることに限られます。
とりあえずジョギングとなわとびが良いということを書いてありましたが、私は運動を疲れ果てるまでやるようなタイプなのでペース配分や運動量が一切分かりません。
目安や効果、またアドバイスや指摘なんかも頂けたら大変ありがたいです。
それと食生活ですが、私の家は普段から外食やスーパーの刺身、そういえば先週買ってた肉みたいな、あるものを食べるみたいなスタンスでご飯食べてますので栄養配分とか全く考慮してないです。
とりあえず昨日から朝と夜にカルシウム取りたい人のための雪印の牛乳を飲むことにしたのですが亜鉛だの色々必要みたいですので、身長を伸ばすために有効な食材を教えてください。
自分で調理します。

みんなが知りたい質問

利き足について質問です。
13年前にスノーボードを始めた時、後ろから不意に押されて左足が出たのでグーフィースタンスと言われ、以降グーフィーでスノーボード、スケートボードをやってきました。
ですが、ふとスケートボードをしている時に利き足が違うのではないかと思いました。
デッキに乗ってない状態で(地面で)プッシュの真似をした時左足が軸の方がやりやすかったので。
ですが、慣れているせいかスタンスを変えてプッシュは出来ません。
(スノーボードは変えた試しがありません。
) 歩き出す一歩目は左足です。
あぐらは、左足が前になります。
クラウンチングスタートは右足が後ろになります。
ボールを蹴る足も右足です。
ジャンプなどで踏み込む足は右足です。
片足でバランスが取りやすい足は左足です。
ちなみに関係ないとは思いますが利き手は右なのですが、小さい頃どうやら直されていたようで箸ハサミペンは右なのですがバスケットボールなどは左サイドにいることが多く携帯も左、お札を数える手も左利きの方と同じです。
今までグーフィースタンスでやってきていたので変えるのは少し時間がかかりそうですが、もしレギュラースタンスなのであれば幅が広がるかと思いましてご質問させていただきました。

みんなが知りたい質問

フリーランにもパウダーにも対応するオールラウンドボードについてアドバイスをお願いします。
ボード歴10年以上の30代男です。
昨シーズンにJONESのアビエイターをパウダー用に購入しましたが、私の地域では期待していた程、雪が降らずあまり活かすことができませんでした。
今後も仕事の関係で県外まで良質なパウダーを求めて遠征することができそうにありませんので、見方を変えてゲレンデ内でも遊べるボードの購入を検討しています。
アビエイターをパウダー以外の用途で滑走すると脚力不足・スキル不足で1日滑りたくても午前中で体力がつきてしまうのでもっと楽に滑れる=遊べると表現しました。
なので、遊べるといってもジブがやりたいとかグラトリに特化したいわけではありません。
イメージとしてはBURTONのCUSTOMのようなある程度何でもできるボードです。
(BURTONはビンディングに制限があるので除外) 私の中の候補は ①15/16 SALOMON THE VILLAIN 158W ②15/16 NITRO TEAM 162 ③15/16 NITRO TEAM GULLWING 162 ④15/16 NITRO T1 159W ビンディングはUNION FORCE L/XL ブーツはSALOMON SYNAPSE 28.5cm スタンス幅は56~58cm アングルは前18~21、後ろ-3~-6 身長183cm、体重75kg 予算は4~5万程 ①、④はパーク、ジブモデルなのかと思っていましたが、特に①の評判が知恵袋でも良いので検討しています。
ただ二つともワイドボードなのでターンの切り替えしの鈍さが気になります。
。
。
②、③はパウダーを考慮すると③の方が同じTEAMでも良いのかと考えています。
候補の他にもSALOMON ASSASSINも考えましたが、どこも在庫がなく断念しました。
上記の候補の中からでも候補以外からでも良いのでおすすめのボードがあればよろしくお願いします。

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ラウンド中にミスショットが突然出た!!その時の考え方と対処法について☆ Q.スタートして3ホールほど調子良く回って「今日はいけるぞ!」という手応えを感じた矢先、4ホール目のティー ショットで突然のミスショット!どスライス(もしくはどフック)でOB・・・その打ち直し時の思考と対処法 A.①きっと力んでいた(あるいは緩んでいた)だけで問題は無い!いつも通り、何も変えずに、リラックスして打てば大丈夫!!何も変えない意識で練習通りに打つ。
②きっとアドレスやグリップなどがおかしかった。
いつもと違った。
グリップやスタンスや向き、ティーの高さを修正。
③腕の使い方や腰の回し方など、スイングがおかしかった!!スライス(もしくはフック)が出ないようにスイング軌道を調整する。
④良くわかんないけどスライスする(もしくはフックする)から、反対方向を向いて同じようにふれば真ん中に打てるでしょ。
向きだけ変えてさっきと同じスイングをしよう。
⑤原因がわかんないし、この場で修正もできないから短いクラブに変えて確実にフェアウェイに置きに行こう。
もしくは同じクラブを短く持ったり、ハーフスイングなどスイングを小さく丁寧におこなって置きに行こう。
⑥その他 ラウンド中のミスで原因がはっきりわからず不安になった時の皆様の考え方と対処法を教えて下さい☆質問ではティーショットにしましたが、セカンドでいつもは出ないシャンクが出た場合などでも結構です(>人<;)

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説明が下手すぎる人への対処について・・・ お世話になります。
私はビリヤードを趣味としており、週1から2ぐらいのペースでお店に通っています。
ビリヤードには階級があり、私はBクラスなのですが、そろそろAクラス(上の階級)を視野に入れようと、練習しています。
そのお店に最近来るようになった方がいます。
(Sさんとします) Sさんは他県から転勤してきた方で、前にいたところでもビリヤードをしておりAクラスとの事。
確かに上手ではありますが、正直私とどっこいどっこい?かな?というレベルです。
対戦成績も五分といったところです。
年齢はSさんの方が10歳ぐらい上なのですが、このSさんが毎回私にビリヤードを教えようとします。
1人で練習していれば100%絡んできて、「さっきの球はダメだった」とか「もっとこうしないと」と言うダメ出しをしてきます。
実際正しいダメ出しもあるので、最初はちゃんと聞いていたのですが、Sさんの教え方が非常に下手なのです。
「もっとガーっとやってバーって感じで・・・違う違う!こうガガーって感じ!」みたいな・・・何というか具体的ではなく、曖昧なのです。
また、自己流の撞き方をされているのですが、それを私に強要してきます。
しかしそのスタイルははっきり言ってカッコ悪いし、他のプレーヤーも「あれはないな」という始末です。
私はお店のオーナー(全国レベルの上級者です)から徹底的にスタイルを叩き込まれているため、スタンスやフォームには定評があります。
なのに、自己流を押し付けてきます。
正直もう関わってほしくないし、教えも乞うつもりはないのですが、1人でいれば絶対絡んできます。
しかし、私が主人(主人もプレーヤーです)といる時は挨拶すらしてきません。
常に主人と一緒に来れればいいのでしょうが、近々私だけが出る大会を控えているため、なるべく多く練習しておきたいのです。
一度、オーナーに「関わらないようにしてほしい」とお願いしたのですが、平和主義なオーナーなため、あまり取り合ってくれませんでした。
「指導はいらない」という事を、きつい言葉ではなく柔らかく伝える方法はないでしょうか。
フォームを指摘される際に体を触られるため、それが今では気持ち悪くて仕方ありません・・・

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近所で34インチのパターを購入しました。
メーカーや形状が異なる数本を店員さんが用意して、試打してしっくりくるものをチョイスしました。
(いずれも34インチでした) 打感が良かった点では選択を後悔していません。
ですが、自分にとって程よい前傾だと、34インチのシャフトでは短く感じます。
お聞きしたいことは ①ショップで34インチを35~36にするのは簡単ですか? ②その場合グリップはそのまま使えますか? ③35~36の設定で購入したものと、34を35~36に伸ばしたものとでは何かが異なりますか? ④皆さんはお気に入りの一本にするために長さとか変えますか? 今回残念だったのは、 シャフトが長めのパターが欲しいと最初に告げておいたのに (店内に33と34がほとんどで)試したパターはすべて34インチだったこと。
買ったパターに35、36の設定があることをそのあとネットで知ったこと。
(もしかしたら、設定ではなくて、そこのネット販売ショップが34を長くして出荷するだけなのか?) 広めのスタンスがしっくりこないのに、もっと足を広げて構えたらクラブの長さに合うからいい、と言われたこと。
長さに33~36くらいの設定があるということは、人によってスタンスの広さやシャフトの長さに好みがあるということですよね? それをクラブに合わせて構えろ、というのは。
。
品ぞろえがわるいだけじゃね?! と今になって思いました。
パターが短く感じるなら、後からこういうカスタマイズをしてもらえば大丈夫! というような建設的なアドバイスお願いします!

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中1の息子が今年度新しくスタートしたクラブチームでサッカーをしています。
根性論を押し付けしごきをよしとするようなチームが嫌だったので今のチームに入団する際育成のコンセプトや指導方針 に関して納得行くまで質問をし、最終的に息子本人の意志で入団を決めました。
欧米では当たり前だが日本の育成にはあまり浸透していない、子供をきちんとリスペクトした上での厳しさを追求している、と言っていたのに実際にはまるで違いました。
監督やコーチは選手に対して高圧的で選手の考えや気持に配慮は感じられません。
選手に対して理不尽な扱いをしていることもしょっちゅうです。
厳しさは大歓迎ですが、そこに選手への愛情とリスペクトが感じられません。
最近特に気になっているのは、ちゃんとしたトレーナーがいるのに選手のフィジカルに関してあまりに扱いが図さんなことです。
ある選手が、足を速くしたいがどんなトレーニングをしたらいいか聞いたら、「体がでかくなれば自然と速くなるからたくさん食ってよく寝ろ。
」との答え。
別の選手が「体が硬いと怪我しやすいですよね?」と聞くと「確くたって上手けりゃいんだよ。
」と言われたそうです。
そして何より問題なのはチームで怪我人が続出しており、息子も足に痛みが出たため病院で診てもらったところオーバーワークによる膝の故障で手術も必要な重症、かなりの期間プレーはできないとのことでした。
チームはほぼ週6日のペースで練習や試合をしており、プレー中の接触等以外の故障を抱える選手が次々と出ています。
息子が診てもらった病院の療法士の方が、お宅のチームは負荷が大きいのにストレッチ等のケアが足りない、トレーナーの方にも再三言っているのに、とおっしゃっていました。
選手は痛みがあっても、痛いと言うとサボるための嘘ではないかと疑われたり、自己管理がなっていないと怒られるのでなかなか言い出せず悪化して本当にプレーが不可能になるまでそのままにしてしまいます。
今日もある選手が足の痛みを訴えたところ、お前はいついつの練習を休んだしその後も負荷の少ない内容だったのに痛みが出るのは自己管理ができていないからだ、と言われ試合に出してもらえませんでした。
これのどこが「今までの日本にはない、選手をリスペクトした育成」なのか全く理解できません。
あと2年半も、一般的なクラブチームの2倍以上の月謝をこんなチームに払い続けなければならないのかと思うと今すぐ辞めさせたいくらいなのですが、息子自身が絶対に辞めないと言っています。
でもそれは今のチームの指導に満足しているからではなく、このチームでやると自分で決めたから、完璧なチームはなくどこでやるにしても自分次第だから、ということのようで、その気持は大事にしてあげたいと思いつつ、でもこのまま今のチームにいて大事なジュニアユースの3年間を無駄に過ごすことになりはしないだろうか、と悩んでいます。
監督やコーチは親とは一切コミュニケーションを取らないスタンスで、親が電話やメールで事務的な内容の質問をしただけでも翌日子供が怒られるので親は余計に何も言えません。
こんな状況ですが、親は黙って見守るしかないのでしょうか。

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【弾まない、曲がるカットサーブの打ち方】 ソフトテニス部中2男子前衛で、オーバーヘッドサーブのトスが不安定になってきたため、先日あった市内の大会ではアンダーカットでサーブ&ボレーをしていました。
前から、弾まない(滑るような)カットサーブと、弾まない(前者ほどではありませんが)がよく曲がるカットの二つを使い分け、相手がレシーブをしづらいように工夫しています。
先日は自分でも驚くほどタッチがよく、キム・ドンフン選手(https://youtu.be/0oQ0KJrlYLs)のような本当に弾まない(滑る)カットで、何度もエースがとれたのですが... 弾まない、よく曲がるカットが打てませんでした。
弾まない(滑る)カットの回転方向は60~70°くらい、弾まないが曲がるカットの回転方向20°くらいで打っているのですが、ボールが回転で薄っぺらくなって弾まないぶん、ほとんどバウンド後の変化がありませんでした。
つまり、その日使えたカットサーブは一種類、弾まない(滑る)カットです。
どのような打ち方をすれば、トップ選手のような弾まない、よく曲がるカットサーブが打てるのでしょうか。
ちなみに、自分のフォームは、 ・スタンスは肩幅 ・膝の曲げの角度は110°くらい ・グリップはイースタン(硬式でいうコンチネンタル)で短く握る ・インパクト後に軽く飛んで前に出る といった感じです。
また、使用ラケットは GSR9で、サイバーナチュラルスラッシュをテンション29ポンドで張っています。