最近ビンディングペダルに替えたのですが、引き脚が上手く使えてないのか逆にスピードダウンしてるような感じなのですが… 引き脚って意識して引っ張る感じで漕 がないと

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匿名さんからの質問

最近ビンディングペダルに替えたのですが、引き脚が上手く使えてないのか逆にスピードダウンしてるような感じなのですが… 引き脚って意識して引っ張る感じで漕 がないといけないのですか？ ビンディングペダルにすれば自然と引き脚を使える物だと思っていたのですが。 ビンディングペダルの漕ぎ方などあれば教えて下さい。
基本的には、「踏み脚」がメインかと思いますが、普通に平地を流す程度なら「引き脚」はペダルを踏み込んだ際の反動を利用して、ペダルを引き上げる様な感じで良いかとは思います。また、「引き脚」を強く意識する漕ぎ方は、登り坂や加速をする様な時かと思いますが、その際、足やふくらはぎに、無理に力を入れず、「太股」を使い高くあげる様な感覚にすれば、良いかなとも思いますが。

#ペダルを漕

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みんなが知りたい質問

普通のフラットペダルについて。
幼少時から大柄で体重もかなりあった私。
小学生の頃、踏みが強すぎたのか、ペダルが曲がってしまいました。
近々、新しい自転車（ＭＴＢ）を購入予定です。
オッサンになった現在も太目の１７５ｃｍ８５ｋｇです。
丈夫なペダルをご存知でしたらお知らせ下さい。
出来ればカッコいいアルミペダルかなんかに交換したいのですが、強度が心配です。
パーツカタログやオークション等のＷＥＢサイトを見ているだけでは どれが丈夫か分かりません。
今は小径折りたたみのＭＴＢルックをやさ～しく漕いでますが、安物のせいか、 左ペダルのベアリングが逝ってしまったようで回らなくなり交換しました。
用途は通勤と近所への買い物くらいです。
今はそんなに強く漕いだりはしませんが、強度を心配しながら乗っていても 楽しくありません。
よろしくお願いします。

みんなが知りたい質問

自転車あさひで昔買ったバンドブレーキの16インチ折りたたみ自転車です。
先日、後輪と前輪のベアリングをオーバーホールしてグリスもたっぷり充填し快適になるはずでしたが、漕ぎ出すとどうも後方からタンタンタンタンタンと異音がしてきます。
それも漕いでる時だけなのです。
漕がないと鳴らないのでベアリングに問題はないと思います。
バンドブレーキも何度も取り外し調整してみましたがブレーキではないようです。
しかし、どこから音がしているのかがわからないのです。
後方からするのでクランクやペダルではないと思うのですが、みなさん心当たりあれば教えてください。

みんなが知りたい質問

ロードバイクについてです！ 僕は古いビアンキを乗っているのですが、 この自転車ペダルを逆回りにすると、チェーンがたわんでフレームに当たります！ 同様に走っている際中スピードを落とすため漕がな いで坂などをおりているとそこでもチェーンがたわみ、フレームと干渉します… 毎回たわみを治すために空回り？してから漕ぎ出せる条件です。
どこが悪いのでしょう？ そういう自転車なのでしょうか？

みんなが知りたい質問

自転車の異音 自転車からキュウキュウと爪で引っ掻いたような音が出るようになってんですが、原因は何でしょうか？ マウンテンバイクなんですが1速では音が何ないのですが2〜6速にして漕 ぐと音がなり、左ペダルにやや体重をかけると音がなります。
また、2〜6速のときに右に曲がろうとしても音がなります。
しかも今日漕いでいるとき突然です。
原因は何でしょうか？よろしくおねがいしますm(__)m