ランニングシューズに関する質問です

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匿名さんからの質問

ランニングシューズに関する質問です。 新年明けてから新シューズ（ニューバランスの1090）に買い換えました。身長174センチ、体重68キロです。買い換えてから、右足に足底筋膜炎様の症状が出 現したため、ソルボのインソールを購入して50キロほど練習で走って、今回フルマラソンに臨みました。3時間50分を目標に走りましたが、20キロ地点くらいから右足首が痛くなり、35キロ地点で左足のマメがつぶれ、40キロ地点で右膝に激痛が出現し、走ることすら出来なくなりました。ギリギリサブ4で完走したものの、4月のフルに向けて、このシューズで走るのに不安を覚えています。 もう少し体重を落とさなきゃいけないとは思っていますが、シューズが合っていないのもあるでしょうか？前のシューズで2回フルマラソンを走りましたが、ここまで痛くなったことはなかったです。 また、もしオススメのシューズがありましたら教えてください。
合わないメーカー靴はやめた方がいいかと。 私もナイキやアディダスは好きですが 陸上やマラソンはアシックスが一番合いトラブルも少なく 記録も出てますのでこっちにしてます。 他のメーカーで怪我をして一ヶ月で知り合いにあげ また２日履いて感触が合わないから履かなくなりました。 他の靴というか、今までの靴でそうならなかったなら その靴があってない可能性も高く、比較したご自身が一番わかるかと思います。 お勧めとしては最近シューズは色んなメーカーが頑張ってますが やはりアシックスとミズノは私が全盛期の時から 変わらず履きやすくスピードも乗る感じですね。 私の場合多少固い方がいいのでターサージャパンとターサージール履いてます。 クッションで見るとアディダスのブーストシリーズは柔らかくて保護される感じがしました。 このブーストだけ唯一違いが感じられましたが 足型が合わないメーカーなので（横幅２Eまでしかない） アシックスでやってますね。

#1090

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