人間の筋肉って1/10以下しか活用できてないって本当ですか？自分はラグビーをやっていてウエイトトレーニングなどもするんですがどう考えても無理な重さは上がりませ

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匿名さんからの質問

人間の筋肉って1/10以下しか活用できてないって本当ですか？自分はラグビーをやっていてウエイトトレーニングなどもするんですがどう考えても無理な重さは上がりません肉体の枷が外れると壊れると言われたのですがその洗剤能力が本当にあるならば引き出したいです体が壊れるという事がまず理解できません自分の筋肉の強さによって体の関節がバラバラになるという事でしょうか引き出す事ができたらと思うとなんかワクワクしますエヴァンゲリオンのTHE BEAST のような状態でしょうか憧れます

人は通常30%程度の筋力しか使えないとされています。なぜなら脳からの指令でその程度の筋力しか使えないようにリミッターが効いているからです。なぜ100%の筋力が使えないかというと、普段から100%すなわち全開で筋力を発揮していると骨や腱などが故障してしまうのです。ドラゴンボールで界王拳というのがありましたが、界王拳を使い続けていると体に相当負担がかかりますがあれと同じと考えて下さい。ではどんな時に100%又はそれにちかい筋力が使えるのかといったら生命の危機を感じた時です。『火事場の馬鹿力』とは火事場で生命の危機に直面するとリミッターが解除され普段では考えられない程の筋力が発揮されるのです。その反面我に返ると体のどこかを痛めていたり骨折していたりといった事が実際にあるのです。 100%ではないにしろ今より少しでも強い筋力を発揮する方法がいくつかあります。その中で手軽なものが大声を出すというものです。力をいれるその瞬間に『だー！』『おりゃー！』など大声を出す事で通常より15%も筋力を発揮できるのです。

#the beast

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みんなが知りたい質問

【テーマ別・お気に入り入場テーマ曲！怪力列伝】以前、お気に入りの入場テーマについて質問しましたが、もう１つ突っ込んで質問します。
自分のお気に入りの入場テーマでCDをテーマ別に分けて編集したならばどんな選曲にしますか？以前に「マイ・フェイバリット…とにかく好きな曲の詰め合わせで」と質問したときは、CD1枚じゃ足りないと回答がありましたので… そこでテーマごとに分けて再質問してみようと考えました。
今度のお題は『怪力列伝』。
古今東西の日本人・外国人も含めて、怪力パワーファイターとして鳴らしたレスラーで好きな入場テーマ曲を教えてください。
ちょっと難しいお題かも（汗）。
曲数は特にこだわらなくても結構です。
5曲前後でもいいし、10曲以上並べてもいいです。
曲名がわからなければ「○○選手のテーマ」でも結構です。
私の場合は以下のようになります。
①燃えよ荒鷲(坂口征二) ②ストロング・ハッグ（ストロング小林） ③Seize The Tactticz(中西学) ④Winner Takes It All(スコット・ノートン) ⑤勇士の叫び(スティーブ・ウィリアムス) ⑥Iron Man（ザ・ロード・ウォリアーズ） ⑦Theme From "Battlestar Galactica"（ハルク・ホーガン） ⑧The Beast(バティスタが前に使ったテーマ曲。
私はこれが好き) ⑨Hellraiser(ヘルレイザーズ) ⑩Iron Man（ザ・ロード・ウォリアーズ） ⑦のホーガンは、どうしても「一番」時代のホーガンが思い入れがあるもので（笑）この前にした質問【外国人列伝】（ガイジンのみで選曲）もよろしければ回答お願いします。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1443400084 ※あとで悪役列伝（ヒール）、新世代列伝（中邑や潮崎や棚橋や飯伏ら第3世代以降の選手）、技巧派列伝（テクニシャン）という感じで、違うテーマでも質問していきたいと思ってます。
剛腕列伝はラリアットの名手として質問しようと思います。
その時もぜひ、お付き合いください。

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