キックボクシングについてです

目で見て楽しめる車・バイクニュースサイト「GoAuto」がお届けするQ&Aサービスです😏

匿名さんからの質問

キックボクシングについてです。 2月末からキックボクシングをやりはじめました。練習時間は週6日1日3時間前後です。 今年の春から就職です。18です。 就職しても週5~6日1日2時間はやるつもりです。 できれば半年以内に試合に出たいです。 プロを目指すのも視野に入れています。 練習内容は… ・ストレッチ10分 ・縄跳び2R ・シャドウ3R ・サンドバッグ パンチ5R以上 キック5R以上 ・ミット2~4R ・復習を兼ねてフォームなどを意識してシャドウやサンドバッグ5R以上 ・ストレッチ10分 こんな感じです。 水泳を10年近くやっていたので体力には自信があります。 ちなみに毎朝ロードワーク5kmしてます。 就職してしまうと早朝のロードワークが出来なくなってしまうので4月までに距離を伸ばしていこうと思います。 こんな感じで努力し続ければプロも夢ではないですかね? また練習内容のアドバイスなどあったら嬉しいです。 それとキックなどサンドバッグでやるとあざになるんですが、毎日簡単にできるケアや、塗り薬などありますか? まだまだ初心者でわからないことだらけです…丁寧に教えてくれると嬉しいです!

練習前はストレッチあまりしない方が良いです、最近では常識になってきてます

#6R4

カテゴリ:

この質問「キックボクシングについてです。 2月末からキックボクシングをやりはじめました。練習時間は週6日1日3時間前後です。 今年の春から就職です。18です。 就職しても週5~6日1日2時間はやるつもりです。 できれば半年以内に試合に出たいです。 プロを目指すのも視野に入れています。 練習内容は… ・ストレッチ10分 ・縄跳び2R ・シャドウ3R ・サンドバッグ パンチ5R以上 キック5R以上 ・ミット2~4R ・復習を兼ねてフォームなどを意識してシャドウやサンドバッグ5R以上 ・ストレッチ10分 こんな感じです。 水泳を10年近くやっていたので体力には自信があります。 ちなみに毎朝ロードワーク5kmしてます。 就職してしまうと早朝のロードワークが出来なくなってしまうので4月までに距離を伸ばしていこうと思います。 こんな感じで努力し続ければプロも夢ではないですかね? また練習内容のアドバイスなどあったら嬉しいです。 それとキックなどサンドバッグでやるとあざになるんですが、毎日簡単にできるケアや、塗り薬などありますか? まだまだ初心者でわからないことだらけです…丁寧に教えてくれると嬉しいです!」に答えてみる

質問に答える

※未入力の場合「乗り物好き」として匿名で回答できます。


※未入力可能


全角10文字以上4000文字以内

見て楽しむニュース

【動画だから100倍楽しめる】見て楽しむ車・バイクニュース(すべて見る)

【速報】車・バイクニュース

完全無料で話題の車・バイクニュースがすぐに読める(すべて見る)

6R4の知っておきたい情報

6R4に関する基本的な情報まとめです。

とは?

「wikipedia」に記載されている「」の情報を元にした詳しい情報を見ることができます。

6R4に関するQ&A

6R4に関する他のよくある質問

6R4の知りたいことや、みんなが疑問に思っている 6R4に対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので 6R4への疑問が解消されます