リンボーダンスのように、体を曲げるために必要は筋肉と、その筋肉をつけるための筋トレ方法を教えてください

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匿名さんからの質問

リンボーダンスのように、体を曲げるために必要は筋肉と、その筋肉をつけるための筋トレ方法を教えてください。 ちなみに、実際にリンボーダンスをやるわけではないので、体が曲がればいいです。 よろしくお願いします。
ひやせ。。。。。。。

#リンボーダンス

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怖いで。
恐いで。
中日落合マートンタックル肯定的やで。
マートンヒゲ汚いで。
中日には何してもええねんで。
マートンは下半身の張りとは下痢らしいで。
ほんまやで。
ガンバレガンバレ西岡言うても 阪神ファン冷たいで。
桧山引退に巨人ファンがヤクルトの畠山の応援歌と桧山の応援歌間違えたけどガンバレガンバレ桧山言うたのに阪神ファン冷たいで。
桧山ダンスとフラダンス間違えて踊ってしまったけど阪神ファン冷たいで。
流石に桧山ダンスとリンボーダンス間違える人はおらんやろな思たけど残念ながらおったで。
藤井は男前やで。
シロシカさん怖いで。
桧山と金本はテポテポドンドン言うで。
ポテト丼は食べてみたいで。
阪神ファン冷たいで。
世の中理不尽やで。
そういうもんやで。
そうやろ？

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